Zum Inhalt springen

Saisonale Rezepte im September

Der September steht ganz im Zeichen des Herbstes. Die Morgen sind bereits dunkler als noch im Sommer, die Blätter werden bunt und auch die Zugvögel machen sich bereit für ihre Reise in den Süden. Während du die letzten warmen Sonnenstrahlen genießt, profitierst du kulinarisch noch von der reichen Vielfalt an Obst und Gemüse, die uns der Sommer beschert hat.

Die besten Saisonrezepte im September
Video-Empfehlung

Unsere Lieblingsrezepte im September🍂

Der Herbst ist da! Der September steht für Erntedank, Altweibersommer sowie die traditionelle Zeit des Einmachens. Neben letzten Leckereien aus dem Sommer, beginnt im September auch die Pilzsaison und immer häufiger kommen verschiedene Kohlsorten auf den Tisch. Doch nun erst einmal zu unsere 3 Lieblingsgerichten:

#1 Cremiger Pilzgenuss

Tipp: Dieses Rezept lässt sich von September bis November wunderbar mit frischen Steinpilzen zubereiten.

#2 Deftiger Kohlklassiker

#3 Grünes Süppchen

Tipp: Du möchtest die ganze Obst- und Gemüsevielfalt im September auf einen Blick sehen? In unserem Saisonkalender erhältst du eine Übersicht.

Lieblingsgerichte mit frischen Steinpilzen

Der goldene September gilt als Lieblingszeit für alle eifrigen Pilzsammler. Waren die Bedingungen gut, kannst du ab jetzt reichlich Steinpilze in unseren Wäldern finden. Die Pilze haben einen intensiven nussartigen Geschmack und eignen sich daher hervorragend für deftige Gerichte.

  • Pasta mit Gemüse
5.0
45min
477 kcal
  • Sättigungsbeilagen
4.9
35min
388 kcal

Vielseitige Gerichte mit Weißkohl

Sicherlich schweben dir bereits ein paar traditionelle Gerichte mit Weißkohl vor. Bevor wir dir diese jedoch zeigen, möchten wir gern einen Ausflug in die asiatische Küche unternehmen. Denn auch hier ist der Weißkohl sehr beliebt:

Gua Bao Burger
Burger & Sandwiches
2h 30min
631 kcal

Knackige Salate mit Weißkohl

Krautsalate mit Weißkohl sind eine leckere Beilage zu deftigen Fleischgerichten. Besonders der beliebte Coleslaw schmeckt mega lecker auf einem Pulled Pork Burger oder zu Chicken Wings. Doch Weißkohlsalat kann noch weitaus vielseitiger interpretiert werden. Wir zeigen dir unsere besten Rezepte.

  • Krautsalat
4.9
1h 15min
245 kcal
  • Krautsalat
4.4
35min
162 kcal

Deftiges Septembergericht: Rouladen & Wickel mit Weißkohl

Egal ob du sie nun Kohlrouladen oder Krautwickel nennst. Um die aufgerollten mit Weißkohl ummantelten Köstlichkeiten kommst du im September nicht drumherum. Bei uns lernst du, wie du das Gericht klassisch, vegetarisch und vegan zubereiten kannst. Los geht’s, finde deinen Krautwickel-Favoriten!

  • Vegetarischer Fleischersatz
5.0
2h
175 kcal
  • Vegetarischer Fleischersatz
4.8
1h 45min
249 kcal
  • Veganer Fleischersatz
5.0
2h 25min
189 kcal
  • Kohlrouladen
4.8
1h 55min
377 kcal

Ab in die Pfanne mit dem Weißkohl!

Wenn es draußen wieder kälter wird, steigt der Appetit auf rustikale Pfannengerichte. Da passen unsere leckeren Weißkohlrezepte perfekt in deinen Speiseplan.

  • Hackfleisch
4.7
50min
423 kcal
  • Hackfleisch
4.4
45min
445 kcal
  • Hackfleisch
4.5
45min
655 kcal
  • Pasta mit Gemüse
5.0
55min
458 kcal
  • Pasta mit Fleisch
4.9
25min
910 kcal

Wärmende Eintöpfe & Suppen mit Weißkohl im September

Ist das Wetter im September eher kalt und feucht, ist ein üppiger Eintopf oder eine leckere Suppe genau das Richtige. Der leicht süßlich schmeckende Weißkohl ergänzt diese Gerichte perfekt.

  • Gemüseeintopf mit Fleisch
4.2
2h 45min
571 kcal
  • Gemüseeintopf mit Fleisch
4.7
2h
486 kcal

Weißkohl als Beilage

Weißkohl ist eine wunderbare Beilage für leckere Fleischgerichte wie z. B. Eisbein, Schweinebraten oder Kassler. Wir zeigen dir, wie du ihn perfekt zubereitest.

  • Sauerkraut
4.6
1h
63 kcal
  • Sauerkraut
4.7
1h 15min
500 kcal
  • Sauerkraut
5.0
1h 10min
377 kcal

Tipp: In unserem Magazinbeitrag erklären wir dir, wie du Weißkohl einfrierst.

Dieses Gemüse solltest du im September noch einmal genießen

Für einige Gemüsesorten heißt es ab September so langsam Abschied nehmen und „Auf Wiedersehen“ im nächsten Jahr. Neben Artischocke, Erbsen, Portulak und Tomaten geht auch das Angebot an saisonalen Gurken und Zucchinis zur Neige. Deswegen sollten sie jetzt noch einmal richtig genossen oder haltbar gemacht werden.

Gurken zubereiten & haltbar machen 🥒

Die Gurkensaison nimmt im September ein Ende. Möchtest du das knackige Gemüse auch über den Winter nicht missen, lohnt es sich, die Gurken einzuwecken. Wir zeigen dir unsere Lieblingsrezepte:

  • Einlegen
4.9
15min
177 kcal
  • Einlegen
4.9
1h
600 kcal
  • Einkochen
4.6
1h 15min
141 kcal

Gurken als Hauptgericht genießen

Klar kann man frische Gurken einfach so snacken. Doch du kannst sie auch zu einer vollwertigen Mahlzeit verarbeiten. Als Suppe oder Pfannengericht sind sie unheimlich lecker. Probier’s aus!

Unsere besten Rezepte mit Gurken: klassisch bis ausgefallen

Bei dieser Rezeptauswahl findest du eine bunte Mischung aus super leckeren Rezepten. Gurken sind einfach so vielfältig! Beginnen wir aber mit einem beliebten Klassiker:

  • Salate
5.0
30min
321 kcal
  • Gurkensalat
4.8
25min
114 kcal
  • Fingerfood
5.0
50min
364 kcal
  • Sushi
5.0
30min
306 kcal
  • Longdrinks
4.9
5min
265 kcal
  • Fingerfood
4.8
20min
591 kcal


Leckereien mit Zucchini

Zucchini eignet sich super, um damit köstliches Fingerfood zuzubereiten, Das sind unsere Lieblingsleckereien:

  • Snacks
5.0
35min
62 kcal
  • Herzhafte Muffins
4.5
50min
134 kcal
  • Gegrillte Beilagen
4.9
20min
95 kcal
  • Fingerfood
5.0
2h 40min
74 kcal

Backen mit Zucchini

Schon gewusst, dass Zucchini auch eine wunderbare Zutat zum Backen ist? Das wasserhaltige Gemüse macht Kuchen absolut saftig! Aber auch Brot gelingt mit dem Gemüse super gut.

  • Kastenkuchen
4.7
1h
4417 kcal
  • Brownies
4.7
40min
3876 kcal
  • Schokokuchen
4.2
1h 20min
3844 kcal
  • Blechkuchen
5.0
1h 5min
6848 kcal
  • Blechkuchen
4.7
50min
7319 kcal
  • Dinkelbrot
5.0
1h
2212 kcal

Unsere leckersten Hauptgerichte mit Zucchini

Zucchini hat durch seinen milden Geschmack den Vorteil, dass man ihn ganz vielfältig würzen und zubereiten kann. Von Suppe über Auflauf bis gefüllt – wir haben die besten Zucchinirezepte.

  • Ofengerichte
5.0
1h 10min
261 kcal
  • Gemüsebeilagen
5.0
15min
81 kcal
  • Kartoffelgerichte
4.4
1h 10min
308 kcal
  • Kartoffelgerichte
4.8
1h 20min
701 kcal

Tipp: Wie du Zucchini richtig einfrierst und auftaust, zeigen wir dir in unserem Magazinbeitrag.

Weintrauben genießen 🍇

Im September beginnt die Weinlese, was besonders Winzer und Weinliebhaber freuen sollte.🍷 Doch die süßen Trauben lassen sich auch wunderbar als Dessert oder gesunde Nascherei verarbeiten.

  • Fingerfood
5.0
3h 15min
153 kcal
  • Fingerfood
5.0
20min
269 kcal
  • Fingerfood
4.8
20min
1224 kcal

Tipp: Richte frische Wientrauben mit verschiedenen Dips und Käsesorten auf einem Brett an – ein wahrer Hochgenuss! Bei der Käsewahl hilft dir unsere Liste an französischen Käsesorten sicher weiter.

Schau dir diese Rezeptideen an
Inspirationen für deinen Kochalltag
Scroll Up