Zutaten

Beilagen-Portionen:

4
Video-Empfehlung

Reis richtig kochen

Wassermethode: im Topf mit viel Wasser kochen

Schritt 1

Im ersten Schritt den Reis für ca. 5 Minuten in kaltem Wasser einweichen. Anschließend über ein Sieb abgießen und nochmals mit kaltem Wasser abspülen.

Reis waschen

Schritt 2

Nun einen Topf mit Wasser aufsetzen und das Salz hinzugeben.

Wasser salzen

Schritt 3

Garzeit:15 min

Jetzt auch den Reis hinzugeben, zum Kochen bringen, die Hitze reduzieren und den Reis für ca. 15 Minuten garen.

Reis in das Wasser geben

Schritt 4

Zum Schluss den fertig gekochten Reis durch ein Sieb abgießen.

Quellmethode: mit weniger Wasser und weniger Energie

Schritt 5

Den Reis ca. 5 Minuten in kaltem Wasser einweichen. Anschließend durch ein Sieb gießen und nochmals mit kaltem Wasser abspülen.

Schritt 6

Garzeit:15 min

Reis mit der 1,5-fachen Menge Wasser und Salz in einem Topf zum Kochen bringen. Sobald das Wasser kocht: Hitze reduzieren und den Reis bei geschlossenem Deckel ca. 15 Minuten quellen lassen. Das Wasser wird vom Reis vollständig aufgenommen.

Reis kochen
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Reis kochen

Muss ich Reis vorab waschen?

Wir empfehlen dir, den Reis vor dem Kochen mehrfach gründlich zu waschen. Warum? Durch das Wasser entfernst du

  • überflüssige Stärke
  • gesundheitsschädliches Arsen

Wie du deinen Reis richtig wäschst und welche Sorten du nicht waschen musst, erfährst du in unserem Magazinbeitrag:

Reis waschen - Titel

Warum muss man Reis waschen? Welche Reissorten nicht?

Reis waschen gehört in Ländern wie China oder Indonesien zum Alltag. Wir erklä…

Wie viel Reis pro Person?

Du fragst dich, wie viel Reis pro Person ausreicht und kochst trotzdem immer viel zu viel? Das muss nicht sein! Wie viel du von den leckeren Körnern zubereiten solltest, hängt ganz davon ab, ob er als Hauptakteur oder als Beilage auf dem Teller landet:

  • als Hauptmahlzeit pro Person 100 bis 120 g
  • als Beilage pro Person 50 bis 60 g

Weitere grobe Richtwerte findest du in der folgenden Tabelle:

VerwendungReismenge pro Person
Vorspeisen & Salate50 g
Reispfanne80 g bis 100 g
Einlage für Suppen & Eintöpfe20 g bis 40 g
Sushi als Hauptspeise150 g
Sushi als Beilage70 g bis 75 g

Alle Werte sind natürlich nicht in Stein gemeißelt. Passe die Mengen gern je nach Lust und Laune an.

Gekochten Reis aufbewahren und weiterverarbeiten

Ist der Reis einmal gekocht, kannst du ihn bis zu 2 Tage im Kühlschrank aufbewahren. Optimal lagerst du ihn dabei in einem luftdichten Behältnis und ohne weitere Zutaten.

Hinweis: Verdorbenen Reis erkennst du an einer schleimigen Textur sowie an einem unangenehmen Geruch.

Alternativ kannst du gekochten Reis auch in den Tiefkühler geben und so für bis zu 6 Monate haltbar machen. Wir zeigen dir, wie du Reis einfrieren kannst:

Rohen & gekochten Reis einfrieren

How to: Rohen & gekochten Reis einfrieren

Zu viel Reis gekocht? Das kann schnell passieren. Gerade für ungeübte Köche …

Bei der Zubereitung nach dem Auftauen ist jedoch Vorsicht geboten. Kochst du den Reis nämlich erneut, kann es passieren, dass er zu einem weichen Brei wird. Bereite ihn deshalb am besten kein zweites Mal in heißem Wasser zu. Stattdessen kannst du den Reis mit einem feinen Sieb über Wasserdampf dämpfen. So behält er seine Konsistenz.

Ist dir das Dämpfen zu aufwendig, lässt sich der Reis auch in einer Pfanne erwärmen. So kannst du ihn auch gleich weiterverarbeiten. Wie wäre es beispielsweise mit gebratenem Eierreis? Oder ist eine leckere Reispfanne eher dein Ding? Dann haben wir für dich schon einmal unsere besten Rezept-Empfehlungen zusammengestellt:

  • Reisgerichte
5.0
30min
487 kcal
  • Reisgerichte
5.0
35min
338 kcal
  • Reisgerichte
4.7
30min
327 kcal
  • Reisgerichte
4.7
35min
534 kcal
  • Reisgerichte
5.0
30min
630 kcal

Was passt zu gekochtem Reis?

Gekochter Reis ist ein echter Allrounder in der Küche und genau deshalb gehört er zu unseren liebsten Beilagen. Egal ob du ihn zu perfekt gebratenem Lachs, zum Gemüsecurry ohne Kokosmilch oder zu veganem Hühnerfrikassee servierst – es schmeckt garantiert!

Weitere Ideen, was man sonst noch zu Reis essen kann, findest du in unserem Beitrag:

Was kann man zu Reis essen?

Was kann man zu Reis essen? 39 Ideen

Dein Vorrat an Reis wird einfach nicht kleiner, weil du keine Idee hast, was man …

Andere Reissorten kochen

In unserem Grundrezept für Anfänger kochen wir Basmatireis. Natürlich kannst du auch andere Reissorten verwenden. Bei uns bekommst du Tipps, wie du diese richtig kochst:

  • Reisgerichte
4.9
20min
352 kcal
  • Reisgerichte
5.0
20min
176 kcal
  • Reisgerichte
4.4
45min
174 kcal
  • Milchreis
5.0
30min
422 kcal

Tipp: Wie lange Reis kochen muss, hängt von der Sorte ab. Und auch deine Vorliebe für Reis – ob du ihn eher bissfest oder etwas weicher magst – hat Einfluss auf die Kochdauer.

Alternative Reiskocher

Für das richtige Asia-Feeling kannst du deinen Reis statt im Topf natürlich auch stilecht im Reiskocher kochen. Nicht vergessen: Auch bei dieser Art der Zubereitung kommt es auf die richtige Wassermenge an. Wir verraten dir das richtige Wasser-Reis-Verhältnis, damit beim Kochen im Reiskocher nichts schiefgeht:

Reiskocher - Ideales Wasserverhältnis - Titel

Reis kochen im Reiskocher: Das ideale Wasser-Reis-Verhältnis

Du möchtest Reis haben wie in Asien – locker und luftig gedämpft? Mit einem …

Tipp: Möchtest du ihn weder im Topf noch im speziellen Kocher zubereiten, kannst du auch schnell und unkompliziert deinen Reis in der Mikrowelle kochen.