Ernährung

Wir erweitern deinen Horizont rund um Diäten, Ernährungsformen und Unverträglichkeiten und stillen deinen kulinarischen Wissenshunger. Von der Low Carb-Diät über Clean Eating bis zur gesunden Ernährung für Kinder – wir halten dich up to date!

Ernährung

Alle Beiträge in der Kategorie Ernährung

Rote Beete

Kann man rote Beete roh essen oder nur gekocht?

Du liebst das Powerfood Rote Beete? Ist sie nun roh oder gekocht bekömmlicher? Worauf ...

Wie viel Rote Beete am Tag essen?

Wie viel Rote Beete darf man am Tag essen?

Rote Beete ist gesund, kann beim Abnehmen helfen und bringt Farbe in die Küche. ...

Beliebte Falafelbeilagen

Was isst man zu Falafel? 9 Beliebte Beilagen

Falafel - die köstlichen Klößchen aus dem Orient: Welche Soßen, Beilagen und ...

Sollte man Haferflocken roh oder gekocht essen?

Sollte man Haferflocken roh oder gekocht essen?

Haferflocken haben viele gute Eigenschaften: Sie liefern Energie, wirken sich positiv auf Cholesterin- und Blutzuckerspiegel ...

Sollte man Haferflocken einweichen oder nicht?

Sollte man Haferflocken einweichen oder nicht?

Eines der gesündesten Getreide der Welt: vitamin-, ballaststoff- und mineralienreich. Ob im morgendlichen Energy-Oatmeal, ...

Kaki mit oder ohne Schale essen

Kaki mit oder ohne Schale essen? So isst man eine Kaki

Süß, fruchtig und lecker in Marmelade, Müsli, Gemüsepfanne oder Kuchen - die aromatischen ...

Eisenhaltige Lebensmittel - Titel

Eisenhaltige Lebensmittel | Liste der 114 besten Eisenquellen

Eisen ist lebenswichtig für unseren Körper. Wie wir uns eisenreich ernähren und ...

Worcestersauce Ersatz

Worcestersauce Ersatz: Die 4 besten Alternativen

Du möchtest ein Rezept kochen und hast nun festgestellt, dass du keine Worcestersauce mehr ...

Sojasauce ersetzen

7 alternative Möglichkeiten, um Sojasauce zu ersetzen

Sojasauce wird vor allem in der asiatischen Küche gern als Gewürzmittel eingesetzt. Jedoch ...

Cassia oder Ceylon Zi8mt

Zimtsorten: Ist Ceylon oder Cassia die beste Sorte?

Egal ob Zimtstern, Zimtschnecke oder Franzbrötchen- Zimt als eines der ältesten Gewürze der ...

Brokkoli Strunk essen

Kann man Strunk und Stiel vom Brokkoli essen?

Du fragst dich, ob du vom Brokkoli auch den Strunk essen kannst? Wenn er nicht ...

Erdnussbutter oder Erdnussmus

Erdnussbutter und Erdnussmus: Die 4 Unterschiede

Hast du dir auch schon mal die Frage gestellt, worin der Unterschied zwischen Erdnussbutter und ...

Quark MHD ist abgelaufen: Was tun? Was beachten?

Falls du in deinem Kühlschrank eine Packung Quark entdeckt hast, die aber schon abgelaufen ...

Steckrüben roh essen

Steckrüben roh essen? So schmeckt die Rübe!

Es geht mit großen Schritten der gemütlichen Jahreszeit zu. Damit hat auch die ...

Weißwurst einfrieren

Kann man Weißwurst einfrieren? Alle Infos

Was wäre das Oktoberfest ohne ein Maß Bier und eine zünftige Weißwurst. ...

Brotsorten

Deutsche Brotsorten mit Bildern und Inhaltsstoffen | Liste

Die Deutsche Brotkultur wurde 2014 wegen ihrer einzigartigen Vielfalt von der UNESCO als immaterielles deutsches Kulturerbe ...

Glasflaschen

Mineralwasser mit viel Magnesium: die 27 Spitzenreiter

Magnesium ist ein Mineralstoff, den wir täglich zu uns nehmen müssen, "damit alles ...

Erdnussmus

Warum ist Erdnussmus so gesund? | Nährwerte und Verwendung

Erdnussmus kennen viele nur in Form der süßen Erdnussbutter als Brotaufstrich. Dabei bietet Erdnussmus ...