Gluten- und laktosefreie Rezepte
Jetzt wird's lecker und bekömmlich mit unseren Rezepten ohne Gluten und ohne Laktose. Ob schnelles Frühstück, herzhaftes Mittagessen oder verführerisches Süßes wie Torten und Desserts. Bei eat könnt ihr glutenfrei und laktosefrei schlemmen ohne Abstriche beim Genuss zu machen.
Frühstück
Natürlich startet dein Tag Gluten- und laktosefrei. Hier findest du einige Rezeptideen:
Brombeermarmelade nach Omas Rezept: fruchtig, samtig & einfach selbst gemacht

- Marmeladen & Gelees
4.5
20min
605 kcal
Omas beste Schwarze Johannisbeermarmelade ohne Kerne: das 10 Minuten Blitz-Rezept

- Marmeladen & Gelees
4.9
25min
633 kcal
Kuchen, Torten & Süßes
Darf es ein fruchtiges Eis sein oder ein eher saures Dessert? Natürlich frei von Gluten und Laktose.
Apfelmus einkochen in Schraubgläser: das einfache Vorratsrezept zum Selbermachen

- Einkochen
4.8
1h 55min
186 kcal
Erdbeer-Panna Cotta Dessert im Glas: so einfach gelingt dir die süße Versuchung zu Hause

- Panna Cotta
4.9
4h 15min
297 kcal
Crème Brûlée Original-Rezept: mit diesem Trick gelingt dir die perfekte Karamell-Kruste

- Dessert
5.0
3h
454 kcal
Brigadeiros: Original-Rezept für die brasilianische Trüffelpraline

- Snacks & Fingerfood
5.0
30min
97 kcal
Herzhaftes gluten- und laktosefrei ohne Fleisch
Lasse sich von unseren herzhaften Mittag- und Abendessen inspirieren.
Blattsalat mit Joghurtdressing: cremig, leicht & alles andere als langweilig

- Dressing
4.8
15min
89 kcal
Mittagessen & Abendessen mit Fleisch
Hmm, herzhaft und bekömmlich. Das sind unsere Favoriten zum Mittag- und Abendessen mit Fleisch:
Paprika-Sahne-Hähnchenpfanne: So gelingt dir die cremigste Variante aller Zeiten

- Hähnchen
5.0
1h 10min
687 kcal