Schneller Filettopf aus dem Ofen zum Vorbereiten: zartes Schweinefleisch in cremiger Soße
Zartes Schweinefilet in cremiger Paprika-Rahmsoße

Unser Filettopf aus dem Ofen kombiniert zartes Schweinefilet mit Paprika, Champignons und einer cremigen Soße zu einem unkomplizierten Ofengericht. Während der Filettopf im Backofen schmort, bleibt genug Zeit für die Beilage. Praktisch, wenn ohne viel Küchenstress etwas Herzhaftes auf den Tisch soll.
Zutaten
Für das Fleisch
Für die Soße
- Bräter
Nährwerte pro Portion
(Datenbasis)- Kalorien
- 621 kcal
- Proteine
- 43 g
- Fett
- 47 g
- Kohlenhydrate
- 8,9 g
So funktioniert der KochmodusEin Schritt nach dem anderen – groß, mit Zutaten und Timer zur Hand. Dein Display bleibt an.
Schnellen Filettopf im Ofen zubereiten
Schritt 1 Schweinefleisch schneiden
- 600 g Schweinefilet
Zuerst den Ofen auf 180 °C Umluft vorheizen. Währenddessen das Schweinefilet von Fett sowie Sehnen befreien und in 8 gleiche Medaillons schneiden. Eventuelle Silberhaut entfernen.

Schritt 2 Medaillon einwickeln
- 8 Baconscheiben
- 1 EL Senf
- Salz
Die Medaillons dann mit je einer Scheibe Bacon ein wickeln, mit Senf bestreichen und salzen.

Schritt 3 Medaillons anbraten
- 1 EL Sonnenblumenöl
Das Fleisch anschließend von beiden Seiten in wenig Öl goldbraun anbraten. Danach in eine Auflaufform oder in einen Bräter geben.

Schritt 4 Gemüse schneiden
- 1 rote Zwiebel
- 1 Knoblauchzehe
- 300 g Champignons
Zwiebeln und Knoblauchzehe schälen. Zwiebeln in feine Würfel schneiden und den Knoblauch fein pressen. Champignons putzen und in Scheiben schneiden.


Schritt 5 Gemüse braten
- 1 EL Sonnenblumenöl
Erneut Öl in einer Pfanne erhitzen und Zwiebeln sowie Knoblauch anbraten. Außerdem die Champignons dazugeben und mit anbraten.

Schritt 6 Soße anrühren
- 2 EL Tomatenmark
- 200 g Sahne
- 200 g Crème fraîche
- 1 TL Kräuter der Provence
Tomatenmark, Sahne, Crème fraîche und die getrockneten Kräuter dazugeben. Alles gut verrühren und für ca. 5 Minuten köcheln lassen. Nun die Sauce über das Schweinefleisch verteilen.


Schritt 7 Filettopf im Ofen garen
- Petersilie
Garzeit:30 Min.Das Ganze auf mittlerer Schiene im Ofen für ca. 25 bis 30 Minuten garen. Den fertigen Filettopf zum Schluss mit gehackter Petersilie dekorieren und mit deiner Wunschbeilage servieren.
Kann ich den Filettopf aus dem Ofen vorbereiten?
Na klar! Falls du am Tag des Servierens gern etwas Zeit sparen möchtest, kannst du den Filettopf bis einschließlich Schritt 6 bereits am Vortag vorbereiten. So geht es dann weiter:
- Filettopf komplett auskühlen lassen & die Auflaufform anschließend mit Frischhaltefolie bedecken.
- Filettopf nun über Nacht im Kühlschrank lagern.
- Auflaufform ca. 30 Minuten vor dem Garen aus dem Kühlschrank nehmen und temperieren lassen.
- Für 25-30 Minuten im Ofen fertiggaren.

Muss das Schweinefilet angebraten werden?
Wir lieben es, das Schweinefilet vor dem Garen im Ofen in der Pfanne scharf anzubraten. So entstehen die Röstaromen, die wir doch alle lieben. Natürlich kannst du den Filettopf aber auch ohne vorheriges Anbraten zubereiten:
Dafür vermengst du die Zutaten mit dem rohen Fleisch und gibst sie dann direkt in die Ofenform. Lass den unangebratenen Filettopf ruhig 5 Minuten länger im Backofen, damit er ausreichend gegart ist.
Passende Beilagen zum Filettopf
Die cremige Soße ruft geradezu nach einer Beilage, die ordentlich davon aufnehmen kann:
Kartoffelbeilagen
Du liebst Kartoffeln? Wir auch, denn aus der Knolle lassen sich eine Menge leckere Beilagen zaubern. Egal ob einfache gekochte Kartoffeln oder doch etwas aufwendigere Varianten wie zum Beispiel Kroketten – hier ist für jeden etwas Passendes dabei!
Pasta & Spätzle
Auch Nudeln oder Spätzle sind ein ganz hervorragender Begleiter zu unserem Filettopf. Den wie auch beim Geschnetzelten Züricher Art saugen sich Pasta und Co. super mit der Soße auf.
Was isst du am liebsten zu einem deftigen Filettopf aus dem Ofen? Verrate es uns gerne in einem Kommentar!
Haltbarkeit und Lagerung
Falls doch mal etwas übrig bleibt, kannst du die Reste vom Filettopf noch für bis zu 2 Tage im Kühlschrank aufbewahren. Anschließend kannst du das Ganze nochmals im Backofen erwärmen. Kleinere Portionen kannst du auch in luftdichten Boxen lagern und in der Mikrowelle erwärmen. Die Sahnesoße kann nach dem Auftauen allerdings etwas an ihrer glatten Konsistenz verlieren, während Paprika und Champignons weicher werden. Geschmacklich wirst du aber keinen Unterschied feststellen.
Filettopf einfrieren
Falls du gern länger etwas von deinem Filettopf haben möchtest, kannst du das Übriggebliebene problemlos einfrieren. So hält es sich bis zu 6 Monate frisch. Auch hier eignet sich ein luftdichter Behälter am besten. Auftauen lässt du es idealerweise über Nacht im Kühlschrank und erwärmst es im Anschluss auf dem Herd oder im Ofen.
Filettopf-Reste verwerten
Für eine kleine Portion Filettopf musst du nicht unbedingt wieder dieselbe Beilage kochen. Fleisch, Gemüse und Soße lassen sich beispielsweise mit gekochten Nudeln vermengen und als schnelles Pfannengericht servieren. Ist vor allem Soße mit Gemüse übrig, kannst du sie zu Pasta reichen. Größere Fleischstücke lassen sich dafür kleiner schneiden, sodass sich alles gleichmäßiger verteilt.











Lecker
Hallo, ich möchte das Rezept gerne nachkochen. Habe aber noch eine Frage, ist das Filet nach dem backen durch oder noch rose? Gruß Siebelmeyer
Hallo, das Fleisch sollte bei Einhaltung der Zeit durch sein. 😊
Liebe Grüße, Nadine