Zutaten
Portionen:
Saftiges Lammkarree braten
Schritt 1
- 800 g Lammkarree
Überschüssiges Fett und Sehen vom Lammkarree schneiden. Anschließend die Silberhaut gründlich von den Knochen entfernen.
Schritt 2
- 2 Rosmarinzweige
- 1 Knoblauchzehe
- 2 EL Olivenöl
Rosmarin waschen, die Blätter fein hacken und in eine Schüssel geben. Nun Knoblauch schälen und zum Rosmarin pressen. Öl dazugeben und die Marinade gut vermischen.
Schritt 3
- Salz
Lammkaree mit der Marinade einreiben und salzen. Währenddessen den Backofen auf 100 °C Ober-/ Unterhitze vorheizen.
Schritt 4
Nun eine Pfanne erhitzen und das Lammkarree von allen Seiten goldbraun braten.
Schritt 5
- Pfeffer
Garzeit:35 min
Das Lammfelsich anschließend auf ein Backblech legen, pfeffern und für ca. 30 bis 35 Minuten im Backofen fertig garen. Das Karree ist bei 57 bis 60 °C perfekt medium gegart.
Fleisch vor dem Anschneiden kurz ruhen lassen, damit sich der Fleischsaft setzen kann und die Koteletts schön saftig bleiben.
Abwandlungen & kreative Varianten
Du möchtest deinem Lammkarree eine besondere Note verleihen? Mit diesen Ideen gelingt dir das ganz leicht.
Mit Kruste
Eine klassische Variante, um dein Lammkarree zu verfeinern. Einfach
- Semmelbröseln,
- Butter,
- frischen Kräutern (z. B. Rosmarin, Thymian, Blattpetersilie),
- Senf,
- Ei und
- Parmesan
mischen. Die Kräuterkruste vor dem Garen auf das Fleisch drücken.
Orientalisch gewürzt
Mit einer Gewürzmischung aus
- Kreuzkümmel,
- Koriander,
- Zimt,
- Paprika und
- etwas Honig
bekommt das Lamm eine orientalische Note. Besonders lecker mit Couscous und Minzjoghurt als Beilage.
Senf-Kräuter-Marinade
Lammkarree schmeckt auch hervorragend mit einer Marinade aus
- grobem Senf,
- Honig,
- Knoblauch und
- gehackten Kräutern.
Diese vor dem Braten einmassieren und im Ofen garen – das gibt eine feine Kruste und kräftigen Geschmack.
Pistazien- oder Nusskruste
Grob gehackte Pistazien oder Walnüsse in die Kräuterkruste einarbeiten. Das sorgt für tollen Crunch und ein nussiges Aroma, das wunderbar mit dem Fleisch harmoniert.
Mit Honig glasieren
Für eine süß-würzige Note kannst du das Lamm während des Garens mehrfach mit Honig oder einer Honig-Senf-Mischung bestreichen. Das verleiht dem Fleisch eine schöne Glasur.
Beilagen zu Lammkarree
Das passende Drumherum macht dein Lammgericht erst komplett. Hier sind unsere Empfehlungen.
Kartoffelbeilagen
Knusprige oder cremige Kartoffelbeilagen sind die perfekten Begleiter zum zarten Lamm.
Gemüsebeilagen
Buntes, gegartes Gemüse bringt Farbe und Frische auf den Teller und harmoniert wunderbar mit Lammfleisch.
Salate
Frische Salate schaffen einen aromatischen Ausgleich zur intensiven Hauptspeise und machen das Gericht leichter.
Weinempfehlung
Ein kraftvoller, trockener Rotwein unterstreicht das Aroma des Lammkarrees optimal. Besonders zu empfehlen:
- Syrah/Shiraz: samtig mit würzigen Noten
- Cabernet Sauvignon: mit Tiefe und Struktur
- Bordeaux-Cuvées: klassisch, elegant und harmonisch
Auch ein gereifter Rioja oder ein Chianti Classico passen hervorragend.
Aufbewahrung & Haltbarkeit
Reste vom Lammkarree kannst du luftdicht verpackt bis zu 2 Tage im Kühlschrank aufbewahren. Zum Aufwärmen sanft im Ofen erwärmen, nicht kochen. Eingefroren und luftdicht verpackt ist das Fleisch (in Stücken) ca. 2 bis 3 Monate haltbar.
Reste verwerten
Auch am nächsten Tag ist Lammkarree noch ein Genuss – hier ein paar Ideen zur Resteverwertung.
Schneide das Fleisch in dünne Scheiben und nutze es für:
- Sandwiches mit Senf oder Aufstrich
- Lauwarme Salate mit Rucola
- Pasta mit Knoblauch und Olivenöl
- Pfannengerichte mit Couscous oder Gemüse
Weitere Garvarianten
Du willst dein Lammkarree auf besonders schonende oder raffinierte Weise zubereiten? Hier zwei bewährte Alternativen.
Niedrigtemperatur
Statt bei hoher Temperatur, kannst du das Lamm nach dem Anbraten bei 80 bis 100 °C Ober-/Unterhitze im Ofen garziehen lassen. Die Garzeit beträgt je nach Größe etwa 1 ½ bis 2 Stunden. Ziel ist eine Kerntemperatur von 58 bis 60 °C für ein rosa und gleichmäßig gegartes Ergebnis.
Sous-vide
Für maximale Kontrolle: Vakuumiere das Lammkarree zusammen mit Marinade oder Gewürzen und gare es bei 56 °C für ca. 2 Stunden im Wasserbad. Anschließend kurz scharf anbraten – so bleibt es saftig und entwickelt eine schöne Kruste.
Grillen
Lammkarree lässt sich auch wunderbar auf dem Grill zubereiten. Dazu das Fleisch vor dem Grillen gut würzen und bei 250 °C indirekter Hitze 3 bis 4 Minuten garen, dann wenden und nochmals 5 bis 7 Minuten grillen, bis die Kerntemperatur 58 bis 60 °C erreicht ist. Für schöne Grillstreifen am Ende kurz direkt angrillen. Hier erfährst du mehr: Lammkarree vom Grill zubereiten.
Gut erklärt, schnell gemacht. Fleisch war wunderbar. Wenig Arbeit.
Danke