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Gefüllte Tintenfischtuben mit Garnelen

5,0 von 5 Sternen, 5 Bewertungen
frische Tintenfischtuben
Gesamtzeit:
1 Std. 31 Min.
Schwierigkeit:
Mittel
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Gefüllte Tintenfischtuben sind eine wahre Delikatesse. In diesem Rezept füllen wir die Kalamari mit leckeren Kartoffeln und Garnelen. Anschließend dürfen sie in würziger Tomaten-Sahne-Soße fertiggaren. Genau das richtige für alle Tintenfisch-Fans.

Rezept entwickelt und zubereitet von Michael. Mit Liebe verfasst von Christin. Aktualisiert am

Zutaten

Passt die Mengen aller Zutaten an.
4 Portionen

Nährwerte pro Portion

(Datenbasis)
Kalorien
420 kcal
Proteine
50 g
Fett
12 g
Kohlenhydrate
22 g

So funktioniert der KochmodusEin Schritt nach dem anderen – groß, mit Zutaten und Timer zur Hand. Dein Display bleibt an.

Video-Empfehlung

Gefüllte Tintenfischtuben mit Garnelen zubereiten

  1. Schritt 1

    • 300 g festkochende Kartoffeln

    Zunächst Kartoffeln schälen und in Salzwasser für 20 Minuten weichkochen. Anschließend das Wasser abgießen und die Kartoffeln mit einer Gabel zerdrücken.

    Kartoffeln zerdrücken
    Kartoffeln zerdrücken
  2. Schritt 2

    • 4 Tintenfischtuben, á 200g, küchenfertig

    Falls nicht schon geschehen, die Haut von den Tintenfischen abziehen. Die Kalamari anschließend mit kaltem Wasser waschen und abtupfen.

    Kalamar Haut abziehen
    Kalamar Haut abziehen

    Tipp: Du hast frische Calamari und willst sie vorher selbst putzen und auseinandernehmen? Dann schau dir unsere Anleitung mit Video zum Tintenfisch putzen an.

  3. Schritt 3

    • 300 g Garnelen Tk, aufgetaut

    Danach Garnelen fein hacken und zu den zerdrückten Kartoffeln geben.

  4. Schritt 4

    • 1 Ei
    • Salz & Pfeffer

    Ei dazu schlagen. Mit Salz und Pfeffer würzen und die Tintenfischtuben damit füllen. Die Enden mit einem Holzspieß verschließen.

  5. Schritt 5

    • Neutrales Öl zum Braten
    • 50 ml Weißwein

    Eine Pfanne auf mittlerer Stufe erwärmen und die Tintenfischtuben ca. 1 Minute darin anbraten. Anschließend mit Weißwein ablöschen.

  6. Schritt 6

    • 500 g passierte Tomaten
    • 100 g Sahne
    • Salz, Pfeffer & Zucker
    • Petersilie und Zitrone zur Deko
    Garzeit:50 Min.

    Anschließend die passierten Tomaten mit der Sahne verrühren und in die Pfanne gießen. Alles kurz aufkochen lassen, abdecken und 30 bis 50 Minuten leicht köcheln lassen. Zum Schluss die gefüllten Tintenfischtuben mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken und mit frischer Petersilie und Zitrone servieren.

Beilagen für die gefüllten Tintenfischtuben

Die mit Garnelen und Kartoffel gefüllten Tintenfischtuben sind optisch ein absoluter Blickfang auf dem Teller. Mit ihnen bringst du eine frische Brise Meer nach Hause und zauberst Fischliebhabern ein breites Grinsen ins Gesicht. Passende Beilagen dazu sind:

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