Alle Beiträge für Ernährung
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Raclette: wie viel Fleisch pro Person planen?
Es wird heiß auf dem Tisch! Bei einem Raclette sitzt du gemütlich mit deinen ...

Raclette: wie viel Käse pro Person rechnen?
Lust auf geselliges Beisammensein mit Käse? Raclette ist die ideale Lösung, um alle ...

Kann man Blumenkohl roh essen? Ist das gesund?
Blumenkohl ist unheimlich gesund und macht in Auflauf, Suppe und als Beilage immer eine gute ...

Was isst man zu Roastbeef? 30 perfekte Beilagen
Es ist zart, in der Mitte rosa und wird heiß, lauwarm oder kalt serviert: Roastbeef ...

Wozu passt Rotkraut? 26 Gerichte mit Rotkohl
Rotkohl ist nicht nur super lecker sondern auch ein echt gesunder Zeitgenosse! Vollgepackt mit Vitamin ...

Kann man Quitten roh essen? Darauf musst du achten
Quitten sind leuchtend gelbe, gesunde Früchte und gehören zu den ältesten Obstsorten überhaupt. ...

Reibekuchen: Was zu Kartoffelpuffer essen?
Kartoffelpuffer, Reiberdatschi, Reibekuchen – so vielfältig wie die Namen sind die Beilagen zu den knusprigen ...

Was kann man zu Bratkartoffeln essen? 29 Ideen
Bratkartoffeln sind ein echter Allrounder. Die knusprig gebratene Knolle schmeckt pur, aber auch zu unzä...

Wie viel Gans pro Person? Mengen für 1-10 Personen
Martinsgans, Thanksgiving, Weihnachtsbraten – die kalte Jahreszeit verlangt nach einem Gänsebraten! Aber wie viel kg ...

Kann man Tofu roh und kalt essen?
Tofu ist ein Dauerbrenner in der veganen und vegetarischen Ernährung und kann unglaublich vielseitig ...

Was passt zu Chili con Carne? 23 perfekte Beilagen
Scharfe Sache! Ein leckeres Chili ist immer eine gute Idee. Aber was gibt es dazu? ...

Was isst man zu Rinderfilet? 38 köstliche Beilagen
Ein zartes Stück Fleisch ist ein ganz besonderer Gaumenschmaus. Welche köstlichen Rinderfilet Beilagen ...

Was isst man zu Cordon Bleu? 25 leckere Beilagen
Bei kleinen und großen Schnitzelfans beliebt: Cordon Bleu. Ein knusprig paniertes Schnitzel mit einer ...

14 perfekte Beilagen für Burger
Burger gehören zu den beliebtesten Gerichten auf der ganzen Welt. Das könnte daran ...

Ernährungsplan-Wochenplan: 3 kostenlose pdf-Vorlagen
Du willst dich nicht immer wieder auf's Neue fragen müssen, was du heute kochen ...

Zichorienwurzel: Alle Infos zur Wirkung & Verwendung
Die auch als "Wegwarte" bekannte Zichorienwurzel ist ein echter Allrounder was unsere Gesundheit betrifft, seit ...

Kürbis roh essen: Geht das? 6 Infos
Die ersten bunten Blätter, die von den Bäumen fallen, geben den Startschuss fü...

Die 23 besten Beilagen zu Gulasch
Vertraut, deftig und nach dem besten Familienrezept gekocht? Das kann nur ein perfektes Gulasch sein! ...

Mozzarella, Burrata & Scamorza: Das sind die Unterschiede
Sie sind weiß, cremig und von einem italienischen Buffet nicht wegzudenken: Mozzarella und seine Verwandten ...

Laktose: Sind Ziegenmilch und Ziegenkäse laktosefrei?
Hast du eine Laktoseintoleranz oder möchtest laktosefrei kochen? Ob Ziegenmilch und Ziegenkäse laktosefrei ...

Paleo Ernährungspyramide: Welche Lebensmittel sind erlaubt?
Sich ernähren wie die Jäger und Sammler im Paläolithikum, der Altsteinzeit. Diesen ...

Was ist Topfen und Quark? Der wichtige Unterschied
Was ist Topfen und Quark? Für den Klassiker Topfenstrudel einfach Quark verwenden, geht das? ...

Vegetarische Ernährungspyramide mit kostenloser PDF
Immer mehr Menschen ernähren sich vegetarisch, das heißt sie verzichten auf Fleischprodukte und ...

Wie viel Gulasch pro Person einkalkulieren?
Gulasch ist ein äußerst praktisches und noch dazu leckeres Gericht, um viele Mäuler ...

Tödliche Überdosis? Ist die Muskatnuss giftig?
Der Klassiker unter den Gewürzen und so gut wie in jeder Küche zu ...

Sommerrollen Dips: Von Nuoc Cham bis Süß-Sauer
Sommerrollen sind schnell zubereitet, super vielseitig und nebenbei auch ziemlich gesund. Kein Wunder, dass die ...

Füllungen für Sommerrollen – 6 leckere Ideen
Sommerrollen liegen voll im Trend. Kein Wunder, denn sie sind im Handumdrehen gemacht, super vielseitig ...

Ernährungspyramide für Kinder mit kostenloser PDF
Kinder brauchen eine altersgerechte Ernährung – das gilt auch für die Ernährungspyramide! Die ...

Kann man rote Beete roh essen oder nur gekocht?
Du liebst das Powerfood Rote Beete? Ist sie nun roh oder gekocht bekömmlicher? Worauf ...

Wie viel Rote Beete darf man am Tag essen?
Rote Beete ist gesund, kann beim Abnehmen helfen und bringt Farbe in die Küche. ...