Big Mac Salat
Kennst du schon den Big Mac Salat? Er vereint all die leckeren Zutaten des beliebten Burgers der bekannten Fast-Food-Kette in einem Salat. Wir zeigen dir, wie du den etwas anderen Schichtsalat zubereiten kannst.
Zutaten
Nährwerte pro Portion
( Datenbasis )- Kalorien
- 562 kcal
- Proteine
- 30 g
- Fett
- 32 g
- Kohlenhydrate
- 38 g
Big Mac Salat zubereiten
Schritt 1 Hackfleisch braten
Zuerst Öl in einer Pfanne erhitzen und das Hackfleisch darin krümelig anbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen.
Schritt 2 Eisbergsalat und Gewürzgurken schneiden
Nun Eisbergsalat abwaschen. Den Strunk entfernen und den Salat in mundgerechte Stücke schneiden. Anschließend Gewürzgurken in Scheiben schneiden. Dabei das Gurkenwasser aufbewahren.
Schritt 3 Fladenbrot backen
Anschließend das Fladenbrot bei 180 °C Umluft ca. 5 Minuten im Ofen rösten. Anschließend etwas auskühlen lassen und in 2 cm große Würfel schneiden.
Schritt 4 Dressing zubereiten
Währenddessen für das Dressing des Big Mac Salats Salat Creme mit Mayonnaise, Röstzwiebeln, Zucker, Essig, Gurkenwasser, Tomatenmark sowie Salz und Pfeffer in eine Schüssel geben und verrühren.
Schritt 5 Big Mac Salat anrichten
Nun die geschnittenen Zutaten sowie das Hackfleisch in eine große Schüssel schichten. Den Käse in Stücke zupfen und gemeinsam mit dem Dressing über dem Big Mac Salat verteilen.
Big Mac Salat Low Carb zubereiten
Bei einem Blick auf die Nährwerttabelle macht der Big Mac Salat im Vergleich zu manchem Blattsalat keine allzu gute Figur. Beachtest du den Namen, ist das aber auch keine allzu große Überraschung. Doch mit einer kleinen Änderung bereitest du den Big Mac Salat Low Carb zu. Der einfachte Weg ist natürlich das Fladenbrot einfach wegzulassen. Doch dann ist der Salat nicht mehr komplett. Viel besser schmeckt es stattdessen wenn du das Fladenbrot mit unseren Low Carb Burger Buns ersetzt. Und wir haben noch eine weitere Low Carb Big Mac Varinate für dich:Du solltest unsere Low Carb Big Mac Rolle unbedingt mal probieren.
Big Mac Salat richtig aufbewahren
Du bereitest den Salat für dich allein zu und möchtest etwas davon bis morgen für dein Mittagessen auf Arbeit oder im Hörsaal aufheben? Damit der Big Mac Salat auch morgen noch ein Genuss ist solltest du diese Tipps beachten:
Weitere leckere Partyrezepte
Der Bic Mag Salat ist ein kleines Highlight auf jedem Partybuffet. Doch ein Salat macht die Feier nicht perfekt. Wir haben weitere leckere Partyrezepte für dich und deine Gäste zusammengestellt:
