Fregola Sarda Original-Rezept

Fregola Sarda nach Original-Rezept zubereiten

Schritt 1 Gemüse würfeln

Schalotten und Knoblauch schälen und in feine Würfel schneiden.

Schritt 2 Fregola Sarda anschwitzen

Butter in einem Topf erhitzen und die Würfel anschwitzen. Fegola Sarda dazugeben und kurz mit anbraten.

Schritt 3 Flüssigkeit dazugeben

Nach und nach den Weißwein und die Gemüsebrühe dazu gießen. Ständig weiterrühren, bis das Fregola Sarda eine sämige Konsistenz erreicht hat.

Schritt 4 Parmesan unterheben

Zum Schluss den Parmesan unterheben und die Original Fregola Sarda mit Salz abschmecken.

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Die richtigen Zutaten für Fregola Sarda nach Original-Rezept

• Schalotten: sind etwas milder im Geschmack als Zwiebeln. Sie verleihen der Fregola Sarda ein leckeres Aroma, ohne zu viel Geschmack zu überdecken. Außerdem sind Schalotten besser verdaulich als Zwiebeln.
• Knoblauch: ist einfach ein Must-Have. Falls du aber wirklich kein Fan von dem intensiven Gemüse sein solltest, kannst du den Knoblauch auch weglassen. Und wenn es nicht genug Knoblauch sein kann – gib noch etwas Knoblauchöl zum Anbraten mit in den Topf!
• Weißwein: Prinzipiell gilt: Nimm den Wein zum Kochen, den du auch trinken würdest. Lieblicher Weißwein würde der Original Fregola Sarda allerdings einen unliebsamen, süßen Geschmack verleihen. Greife also besser zu trockenen Sorten wie Riesling, Sauvignon Blanc oder Grüner Veltiner.
• Parmesan: ist super würzig und ein beliebter italienischer Hartkäse. Der Käse passt geschmacklich hervorragend zu der Fregola Sarda und gehört laut Original-Rezept unbedingt dazu. Statt Parmesan kannst du auch Grana Padano wählen – die Unterschiede zwischen den Hartkäsesorten findest du hier.

Parmesan einfrieren

Wenn du Parmesan einfrieren möchtest, fasst du den Hartkäse am besten nur an der Rinde an. Luftdicht verpackt in einer Dose oder einem Frischhaltebeutel hält sich der Käse bis zu 4 Monate. Du kannst den Parmesan auch vorher portionieren oder sogar reiben – dann hast du immer so viel parat, wie du gerade brauchst.

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Pasta und Parmesan ist eine perfekte Kombi und daher findest du bei uns viele leckere Rezepte damit:

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Dazu passt das Original Fregola Sarda

• Das sardische Pasta-Gericht wird oft mit Muscheln und einer Tomatensoße serviert.
• Auch zu Fisch-Gerichten passt die Original Fregola Sarda hervorragend – z.B. gebratenem Zanderfilet, geschmortem Lachsforellenfilet oder auch knusprigem Backfisch.
• Die Fregola Sarda kannst du auch in Kombination mit Gemüse servieren. Besonders lecker schmeckt Spargel, aber auch Klassiker wie Ofentomaten sind eine tolle Ergänzung. Auch Pilze verleihen der Pasta ein schmackhaftes Aroma.
• Fregola Sarda ist übrigens auch eine leckere Einlage für Suppen und Eintöpfe.