Zitronen-Ingwer-Shot mit Honig
Die volle Power Ingwer in nur einem Schluck: Das sind Ingwer-Shots. Mit Ingwer gibst du deinem Immunsystem einen ordentlichen Kick. Mit Zitrone und Honig wird der Zitronen-Ingwer-Shot zur echten Vitamin C Bombe.
Zutaten
- Cocktailshaker
Nährwerte pro Portion
(Datenbasis)- Kalorien
- 25 kcal
- Proteine
- 0,2 g
- Fett
- 0,2 g
- Kohlenhydrate
- 4,7 g
Zitronen-Ingwer-Shot mit Honig mixen
Schritt 1
Zuerst den Ingwer mit schälen. Anschließend fein in einen Shaker oder ein hohes Glas geben.
Schritt 2
Danach den Zitronensaft dazu pressen. Wasser und Honig dazugeben.
Schritt 3
Shaker verschließen und alles für ca. 1 Minute gut schütteln. Den Zitrone-Ingwer-Shot in Gläser oder kleine Fläschchen abfüllen und am besten frisch genießen. Du kannst den Ingwer-Shot auch für 2-3 Tage im Kühlschrank lagern.
eat empfiehlt:
„Wenn du ein paar Tropfen Öl in den Zitronen-Ingwer-Shot mit Honig gibst, lösen sich die fettlöslichen Vitamine besser. Greife dafür am besten auf hochwertiges Lein- oder Olivenöl zurück.“
Idealerweise wird ein Honig vom regionalen Imker verwendet, dessen Honig nicht erhitzt wurde, damit die guten Inhaltsstoffe erhalten bleiben.