Direkt zum Inhalt
Millionenfach nachgekochtÜber 6.000 erprobte RezepteNewsletter: 10 Rezepte jeden Freitag + Gratis E-Book

Dein Profil auf eat.de

Alle Einstellungen hier werden nur in diesem Browser gespeichert – also auf dem Gerät, mit dem du eat.de gerade ansiehst. Ein eat.de-Konto, mit dem du Einstellungen und Favoriten geräteübergreifend synchronisierst, kommt bald.

Rahmspinat selber machen

4,9 von 5 Sternen, 35 Bewertungen
Rahmspinat selber machen
Gesamtzeit:
15 Min.
Schwierigkeit:
Einfach
Drucken

Cremiger Rahmspinat ist eine beliebte Beilage. Wir zeigen dir, wie du ihn schnell und einfach aus Blattspinat selber machen kannst. Rahmspinat wird am liebsten mit Kartoffeln und Spiegelei kombiniert.

Rezept entwickelt und zubereitet von Christopher. Mit Liebe verfasst von Louis. Aktualisiert am

Zutaten

Passt die Mengen aller Zutaten an.
2 Portionen
Du benötigst außerdem:
  • Esslöffel
  • große Schüssel
  • großes feines Sieb
  • kleiner Topf
  • Küchenwaage
  • Messbecher
  • Multi-Zerkleinerer
  • Schaumlöffel
  • Schneidebrett
  • Teelöffel
  • Universalmesser

Nährwerte pro Portion

(Datenbasis)
Kalorien
236 kcal
Proteine
8 g
Fett
19 g
Kohlenhydrate
7,9 g
Video-Empfehlung

Rahmspinat selber machen

  1. Schritt 1

    Zuerst Salzwasser zum Kochen bringen. Den Spinat unter kaltem Wasser waschen und in dem kochenden Wasser 2 Minuten blanchieren.

    Blattspinat ins Wasser geben
  2. Schritt 2

    Anschließend den Spinat mit einer Schaumkelle abschöpfen und in eiskaltem Wasser abschrecken. Den Spinat in einem Sieb gut abtropfen lassen und mit dem Multizerkleinerer oder Mixer fein häckseln.

  3. Schritt 3

    Nun die Zwiebel schälen und fein würfeln.

    Zwiebel schneiden
  4. Schritt 4

    Danach die Butter in einer Pfanne zerlassen und die Zwiebel darin ca. 2 Minuten glasig dünsten. Dann das Mehl einrühren und kurz anschwitzen.

  5. Schritt 5

    Die Sahne und die Milch dazugeben und alles gut verrühren.

    Sahne zur Zwiebel geben
  6. Schritt 6

    Zum Schluss den Blattspinat dazugeben und mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen. Alles bei mittlerer Hitze 3 Minuten köcheln lassen.

Rahmspinat abwandeln & verfeinern

Wir zeigen dir, wie du die Zutaten deines selbst gemachten Rahmspinates noch variieren und verfeinern kannst:

Milch

Anstelle von Milch kann auch mehr Sahne verwendet werden.

Butter

Statt Butter kannst du auch Butterschmalz oder Öl wie Sonnenblumenöl verwenden.

Mehl

Du möchtest kein Weizenmehl verwenden? Dann nimm ein anderes Mehl wie Dinkelmehl Typ 630.

Knoblauch

Mit etwas frischem Knoblauch kannst du deinen Rahmspinat verfeinern. Einfach fein schneiden oder pressen.

Gewürze

Neben Salz, Pfeffer und Muskatnuss kannst du deinen selbst gemachten Rahmspinat auch mit folgenden Gewürzen verfeinern:

Rahmspinat selber machen

Rahmspinat servieren

Du suchst noch Inspiration, wozu du deinen selbst gemachten Rahmspinat servieren kannst? Hier kommen unsere Ideen:

Kartoffeln & Ei

Eine der beliebtesten Kombinationen, wenn es um Rahmspinat geht. Entscheide dich zwischen Salzkartoffeln oder Kartoffelbrei und zwischen Rühr- oder Spiegelei:

Spinatnudeln

Wir mögen den Spinat auch als Soße zu unseren Nudeln. Dazu kannst du auch noch Lachs oder Hähnchen servieren:

Füllung für Teigtaschen

Selbst gemachten Rahmspinat kannst du super als Füllung für Ravioli oder andere Teigtaschen verwenden:

Aufbewahrung & Haltbarkeit

Wenn etwas von deinem selbst gemachten Rahmspinat übrig bleibt, solltest du ihn so schnell wie möglich luftdicht mit Frischhaltefolie abdecken oder in eine Frischhaltedose füllen und bis zum nächsten Tag im Kühlschrank aufbewahren.

Kann ich Rahmspinat wieder aufwärmen?

Es kursiert der Mythos, dass man Spinat nicht aufwärmen sollte. Warum man das glaubt und was wirklich dran ist, erfährst du in unserem Beitrag:

Schreibe einen Kommentar

Mit dem Absenden werden Name und Nachricht veröffentlicht, sowie IP-Adresse und Zeitstempel gespeichert. Mehr zum Datenschutz.

Wird geladen …
Wird geladen …
Wird geladen …