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Grünes Garnelencurry mit Kokosmilch

4,7 von 5 Sternen, 12 Bewertungen
Garnelencurry mit Kokosmilch
Gesamtzeit:
25 Min.
Schwierigkeit:
Mittel
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Buntes Gemüse, saftige Garnelen und spicy Gewürze! Klingt gut? Dann probiere unser leckeres Garnelencurry mit Kokosmilch, Glasnudeln und knackigem Gemüse.

Rezept entwickelt und gekocht von Michael. Mit Liebe verfasst von Katha. Aktualisiert am

Zutaten

Passt die Mengen aller Zutaten an.
4 Portionen

Nährwerte pro Portion

(Datenbasis)
Kalorien
901 kcal
Proteine
31 g
Fett
51 g
Kohlenhydrate
88 g

So funktioniert der KochmodusEin Schritt nach dem anderen – groß, mit Zutaten und Timer zur Hand. Dein Display bleibt an.

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Grünes Garnelencurry zubereiten

  1. Schritt 1

    • 400 g geschälte Garnelen

    Die Garnelen evtl. noch schälen, entdarmen und unter fließendem, kaltem Wasser abwaschen. Danach mit Küchenpapier trocken tupfen.

    Garnele entdarmen
  2. Schritt 2

    • 4 Knoblauchzehen
    • 10 g Ingwer
    • 200 g rote Zwiebeln

    Knoblauch, Ingwer und Zwiebeln schälen und in feine Würfel schneiden.

    Ingwer und Knoblauch schneiden
  3. Schritt 3

    • Öl zum Braten

    Öl in einer Pfanne erwärmen und die Garnelen von beiden Seiten darin anbraten. Anschließend die Gemüsewürfel dazugeben und glasig braten.

    Tipp: Du kannst einen Teil des neutralen Öls durch Sesamöl ersetzen. Dann bekommt das Gericht ein besonderes leckeres Aroma.

  4. Schritt 4

    • 2 Zitronengras
    • 2 EL grüne Currypaste

    Zitronengras mit der Rückseite der Messerklinge anschlagen und mit der Currypaste in die Pfanne geben und alles kurz anschwitzen.

    Tipp: Durch das Anschlagen des Zitronengrases brechen seine Strukturen auf und das Aroma kommt besser hervor.

  5. Schritt 5

    • 400 ml Orangensaft
    • 800 ml Kokosmilch

    Alles mit Orangensaft ablöschen und die Kokosmilch dazu gießen. Für etwa 2-4 Minuten köcheln lassen.

    Garnelencurry mit Orangensaft auffüllen
  6. Schritt 6

    • 200 g Glasnudeln

    Wasser mit wenig Salz aufkochen, die Glasnudeln hineingeben und für 3 Minuten ziehen lassen. Danach das Wasser abgießen und die Nudeln in einem Sieb auffangen.

    Glasnudeln kochen
  7. Schritt 7

    • 200 g Karotten
    • 100 g Staudensellerie
    • 400 g Kirschtomaten
    • 400 g Zuckerschoten

    In der Zwischenzeit die Möhre schälen und in feine Streifen schneiden. Sellerie in kleine Stücke schneiden. Kirschtomaten und Zuckerschoten waschen und halbieren.

    Möhren schneiden
  8. Schritt 8

    • Sojasauce
    • 1 Bund Koriander

    Gemüse zum Garnelencurry geben und alles gut vermischen. Anschließend den Herd ausstellen und das Gemüse im Sud durchziehen lassen. So hat es noch Biss und behält seine Farbe. Zum Schluss mit Sojasoße abschmecken und mit frischem Koriander servieren.

    Garnelencurry

3 Kommentare

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