Zutaten

Brötchen:

8
Video-Empfehlung

Low Carb Quarkbrötchen ohne Mehl backen

Schritt 1

Quark für ca. 1 Stunde auf ein Abtropfsieb setzen und danach in einer Schüssel mit Eigelb, Ei, Öl, Salz und Zucker in einer Schüssel verrühren.

Schritt 2

Gemahlene Mandeln, Chiasamen und das Backpulver dazugeben und zu einem glatten Teig verrühren. Anschließend die Schüssel abdecken und für 15 Minuten ruhen lassen.

Chiasamen in die Schüssel geben

Schritt 3

Den Ofen auf 200 °C vorheizen. Die Hände befeuchten und aus dem Teig 8 Brötchen formen, diese auf einem Blech mit Backpapier verteilen und mit der Hand leicht nachformen.

Quarkbrötchenteig formen

Schritt 4

Den geformten Teig mit einem verquirlten Ei einpinseln, mit einem Messer einschneiden und anschließend für 25 Minuten im Ofen backen lassen.

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Low Carb Quarkbrötchen ohne Mehl