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Bunte Garnelenpfanne mit Pasta

4,8 von 5 Sternen, 5 Bewertungen
Garnelenpfanne mit Pasta
Gesamtzeit:
35 Min.
Schwierigkeit:
Einfach
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Garnelen und Pasta? Die perfekte Kombi, oder?! Mit buntem Gemüse wird daraus eine leckere Garnelenpfanne. Also ran an den Herd und Garnelenpfanne gekocht!

Rezept entwickelt und zubereitet von Michael. Mit Liebe verfasst von Katha. Aktualisiert am

Zutaten

Passt die Mengen aller Zutaten an.
2 Portionen

Nährwerte pro Portion

(Datenbasis)
Kalorien
686 kcal
Proteine
45 g
Fett
15 g
Kohlenhydrate
80 g

So funktioniert der KochmodusEin Schritt nach dem anderen – groß, mit Zutaten und Timer zur Hand. Dein Display bleibt an.

Video-Empfehlung

Garnelenpfanne mit Pasta zubereiten

  1. Schritt 1

    • 200 g Penne

    Penne in kochendem Salzwasser bissfest kochen. Das Wasser danach abgießen.

    Achtung: Schrecke die Nudeln nicht ab, da sonst die Stärke verloren geht, die wir für die Bindung der Soße möchten. Wenn du nicht willst, dass sie zusammenkleben, gib lieber etwas Öl hinzu.

  2. Schritt 2

    • 2 Knoblauchzehen
    • 100 g rote Zwiebeln
    • 200 g Tomaten

    Knoblauch und Zwiebeln schälen und fein schneiden. Tomaten waschen, Strunk entfernen und anschließend in grobe Würfel schneiden.

  3. Schritt 3

    • 1 Rosmarinzweig
    • 2 Thymianzweige

    Öl in einer Pfanne erwärmen. Knoblauch und Zwiebeln darin glasig braten. Blätter vom Rosmarin und Thymian abzupfen und ebenfalls dazugeben.

    Zwiebeln anbraten
  4. Schritt 4

    • 250 g TK-Garnelen, geschält

    Garnelen dazugeben und von beiden Seiten gut anbraten. Anschließend herausnehmen, damit sie nicht trocken werden. Die Tomaten dazugeben und kurz mitbraten.

  5. Schritt 5

    • 100 ml Weißwein

    Mit Weißwein ablöschen und den Fond für ca. 3 Minuten einreduzieren lassen.

    Tomaten mit Weißwein ablöschen
  6. Schritt 6

    Zum Schluss die Pasta und die Garnelen in die Pfanne geben und alles gut durchschwenken.

    Garnelenpfanne
  7. Schritt 7

    • 2 Frühlingszwiebeln
    • ½ Bio-Limette
    • Salz & Pfeffer

    Frühlingszwiebel waschen, trocken schütteln und in feine Ringe schneiden. Zur Garnelenpfanne geben und alles mit Limettensaft, Salz und Pfeffer abschmecken.

    Frühlingspfanne
  8. Schritt 8

    • 60 g Pecorino

    Pecorino hobeln oder reiben und erst kurz vor dem Servieren über die Garnelenpfanne geben.

Wenn du möchtest, kannst du statt TK-Garnelen auch frische Garnelen verwenden. Sie schmecken einfach noch einmal etwas aromatischer. Wenn du die Garnelen vorher noch schälen und entdarmen willst, schau dir unsere Videoanleitung an.

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