Zutaten

Portionen:
4
Video-Empfehlung

Bohnenmus aus Kidneybohnen mit Tomaten zubereiten

  1. Schritt 1

    Die getrockneten Tomaten abtropfen und in grobe Stücke schneiden.

  2. Schritt 2

    Die Zitrone auspressen und den Saft gemeinsam mit den restlichen Zutaten in einen Mixer geben oder mit dem Pürierstab zu einer cremigen Masse pürieren.

  3. Schritt 3

    Mit Salz, Pfeffer und Chili nach Belieben abschmecken.

eat empfiehlt:

Das Bohnenmus schmeckt frisch am besten, hält sich aber zwei bis drei Tage im Kühlschrank. Wer mag, kann das Mus noch mit frischen Kräutern verfeinern. Probiert es mal aus!

Bohnenmus