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Herzhafte Quarkpuffer

4,5 von 5 Sternen, 15 Bewertungen
Herzhafte Quarkpuffer
Gesamtzeit:
20 Min.
Schwierigkeit:
Einfach
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Quarkpuffer gibt es nicht nur in süßer Ausführung, du solltest sie auch unbedingt mal als herzhafte Variante ausprobieren. Unsere herzhaften Quarkpuffer sind super fluffig, Low Carb und absolut köstlich - das perfekte Abendessen.  

Rezept entwickelt und zubereitet von Michael. Mit Liebe verfasst von Louis. Aktualisiert am

Zutaten

Passt die Mengen aller Zutaten an.
15 Quarkpuffer

Nährwerte pro Quarkpuffer

(Datenbasis)
Kalorien
70 kcal
Proteine
4 g
Fett
2 g
Kohlenhydrate
10 g
Video-Empfehlung

Herzhafte Quarkpuffer zubereiten

  1. Schritt 1

    Zuerst den Knoblauch und die Schalotten schälen. Anschließend beides in feine Würfel schneiden und in eine Schüssel geben.

    Zwiebel und Knoblauch schneiden
  2. Schritt 2

    Danach Quark, Eier und Milch dazugeben und verrühren.

    Milch in die Schüssel gießen
  3. Schritt 3

    Nun Mehl, Stärke und Backpulver dazusieben, mit Salz und Pfeffer würzen und anschließend alles zu einem glatten Teig vermischen.

    Mehl, Stärke und Backpulver in die Schüssel sieben

    Tipp: Um den Quark fester zu bekommen, kannst du auch statt Stärke zu benutzen den Quark über Nacht in einem Sieb abtropfen lassen.

  4. Schritt 4

    Zuletzt etwas Öl in eine Pfanne geben, die Quarkpuffermasse mit zwei Löffeln in der Pfanne verteilen und bei mittlerer Hitze jeweils von beiden Seiten ca. 1-2 Minuten ausbacken.

Diese Quarkpuffer sind zusammen mit einem selbst anrührten Kräuter- oder Bärlauchquark einfach unwiderstehlich lecker.

Herzhafte Quarkpuffer
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