Was darf es heute sein? Ein leichtes vegetarisches Abendessen oder leichte asiatische Küche? Wir zeigen dir eine Auswahl unserer Spicy Soulfood Rezepte.

Spicy Abendessen

Frisch im Magazin

Rote Beete

Kann man rote Beete roh essen oder nur gekocht?

Du liebst das Powerfood Rote Beete? Ist sie nun roh oder gekocht bekömmlicher? Worauf …

Wie viel Rote Beete am Tag essen?

Wie viel Rote Beete darf man am Tag essen?

Rote Beete ist gesund, kann beim Abnehmen helfen und bringt Farbe in die Küche. …

Rote Beete gefährlich

Wann kann rote Beete gefährlich werden?

Rote Beete, auch Rote Rübe genannt, ist nicht nur für weiße Kleidung …

Backpulverersatz - Titel

Backpulverersatz: 6 gesunde Backpulver-Alternativen

Sicherlich hast du in deiner Küche schon Backpulver eingesetzt. Dieses Backtriebmittel ist zuverlässig …

Cholesterinarme Lebensmittel - Titel

Cholesterinbewusste Ernährung | 96 cholesterinarme Lebensmittel

Wer auf seine Cholesterinwerte achten oder diese sogar senken muss, der kann mit körperlicher …

Pizzateig einfrieren - Titel

Pizzateig einfrieren: So funktioniert´s richtig

Du hast zu viel Pizzateig gemacht und weißt nicht, wohin damit? Kein Problem, denn …

Kerntemperatur Lachs

Kerntemperatur von Lachs: Saftig statt trocken

Lachs schmeckt – egal ob gegrillt, geräuchert oder gebraten – einfach unglaublich lecker. Dazu …

Beitragsbild Apfelringe trocknen

Apfelringe trocknen: 5 Methoden

Der gesunde Snack zum Knabbern für unterwegs, das Topping auf deiner Suppe und dem …

Beliebte Falafelbeilagen

Was isst man zu Falafel? 9 Beliebte Beilagen

Falafel – die köstlichen Klößchen aus dem Orient: Welche Soßen, Beilagen und …

Garzeit von Rollbraten

Rollbraten Garzeit: So lange muss er in den Ofen

Das klassische Sonntagsessen schlechthin ist der Rollbraten. Lecker gefüllt, serviert mit luftigen Semmelknödeln …

Spätzle einfrieren - Titel

Spätzle und Spätzleteig einfrieren in 4 Schritten

Du hast zu viel Spätzleteig vorbereitet und möchtest einen Teil deiner selbst hergestellten …

Pastinake oder Petersilienwurzel

Pastinake oder Petersilenwurzel? Hier liegen die Unterschiede

Zum Verwechseln ähnlich und doch so unterschiedlich: Pastinake und Petersilienwurzel. Wo liegt der Unterschied? Auf …