Druckeinstellungen:
Druck starten
Mehr Rezepte: genauso lecker!
Vegetarische Wrap-Röllchen mit Rucola und Tomaten
Vegetarische Wrap-Röllchen mit Rucola und Tomaten
Chicken Wings aus der Heißluftfritteuse
Chicken Wings aus der Heißluftfritteuse
Handbrot mit Schinken und Käse
Handbrot mit Schinken und Käse
Herzhaftes French Toast
Herzhaftes French Toast: schnell & einfach
Bic Mac Sandwich vom Kontaktgrill
Big Mac Sandwich vom Kontaktgrill
Pizzabrötchen mit Schmand
Schnelle Pizzabrötchen mit Schmand
Druckvorschau:
Zarte Hähnchen-Enchiladas

Zutaten:

4 Portionen

Zarte Hähnchen-Enchiladas

Zarte Hähnchen-Enchiladas sind das perfekte Fingerfood für einen tollen Abend mit Freunden! Die Füllung kannst du ganz einfach vorbereiten! Dann müssen die Teigfladen nur noch gefüllt und mit Käse überbacken werden. Hier zeigen wir dir, was du alles brauchst.

Zarte Hähnchen-Enchiladas zubereiten

  1. Schritt 1Hähnchen schneiden & würzen

    Für zarte Hähnchen-Enchiladas das Hähnchenfilet abtupfen, in feine Streifen schneiden und mit Salz sowie Pfeffer würzen.

    Hähnchenfleisch schneiden
    Hähnchenfleisch würzen
  2. Schritt 2Gemüse vorbereiten

    Paprika waschen, entkernen und fein würfeln. Außerdem die Frühlingszwiebel waschen und in Ringe schneiden. Mais und Bohnen in ein Sieb geben, unter fließendem Wasser abspülen und abtropfen lassen.

    Paprika schneiden
    Frühlingszwiebel schneiden
  3. Schritt 3Fleisch scharf anbraten

    Öl in einem Wok oder in einer Pfanne erhitzen und das Fleisch darin für ca. 2 Minuten scharf anbraten.

    Hähnchenfleisch anbraten
  4. Schritt 4Paprika dazugeben

    Die Paprikawürfel zum Fleisch geben und ebenfalls braten.

    Paprika dazugeben
  5. Schritt 5Füllung köcheln lassen

    Nun Mais, Bohnen sowie Tomaten hinzugeben und alles köcheln lassen. Außerdem die Gewürze dazugeben, die Hitze verringern und für 5 Minuten köcheln lassen.

    Bohnen und Mais zum Fleisch geben
    Tomaten dazugeben
    Hähnchenfleisch würzen
  6. Schritt 6Hähnchen-Enchiladas füllen

    In der Zwischenzeit den Ofen auf 200 °C Umluft vorheizen. Zudem die Wraps ausbreiten und mit Crème fraîche bestreichen. Dann die Füllung sowie die Frühlingszwiebel darauf verteilen.

    Frühlingszwiebel dazugeben
  7. Schritt 7Hähnchen-Enchiladas verschließen & im Backofen überbacken

    Die Hähnchen-Enchiladas dann von unten aufrollen, verschließen, in eine Auflaufform platzieren und mit Käse bestreuen. Anschließend für ca. 10 Minuten in den Ofen schieben.

    Zarte Hähnchen-Enchiladas wickeln
    Zarte Hähnchen-Enchiladas in die Auflaufform geben
    Zarte Hähnchen-Enchiladas mit Käse toppen
Gesamtzeit: 50min
Zubereitung: 25min
Garzeit: 25min
Nährwerte pro Portion:
Kalorien: 1005kcal
Proteine: 62g
Fette: 49g
Kohlenhydrate: 78g
  • Was ist contentpass?
  • Mediadaten
  • Fakten
  • Datenschutz
  • Impressum