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Spaghetti mit Thunfischsoße

Zutaten:

2 Portionen

Spaghetti mit Thunfischsoße

Genieße eine Gabel unserer Spaghetti mit Thunfischsoße und träume vom nächsten Italienurlaub. Die fruchtige Tomatensoße harmoniert perfekt mit dem Thunfisch und dazu gibt es leckere Spaghetti - wer kann da schon widerstehen?

Spaghetti mit Thunfischsoße zubereiten

  1. Schritt 1

    Zuerst die Spaghetti nach Packungsanweisung in Salzwasser al dente kochen.

    Pasta ins Salzwasser geben

  2. Schritt 2

    Danach Knoblauch und Zwiebeln schälen und in feine Streifen schneiden.

    Zwiebel schneiden

  3. Schritt 3

    Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und Knoblauch und Zwiebel darin anbraten.

    Zwiebel und Knoblauch anbraten

  4. Schritt 4

    Nun Olivenscheiben, gehackte Tomaten und Oregano dazugeben und mit Salz und Pfeffer würzen.

    Oregano zur Soße geben

  5. Schritt 5

    Anschließend den Thunfisch mit seinem Saft in die Sauce geben.

    Thunfisch zur Soße geben

  6. Schritt 6

    Zuletzt die gekochten Spaghetti dazugeben, durchschwenken und mit dem Parmesan bestreut servieren.

    Spaghetti zur Thunfischsoße geben
    Spaghetti mit Thunfischsoße vermischen
Gesamtzeit: 25min
Zubereitung: 5min
Garzeit: 20min
Nährwerte pro Portion:
Kalorien: 746kcal
Proteine: 44g
Fette: 24g
Kohlenhydrate: 86g