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schwedische Sommersuppe

Zutaten:

4 Portionen

Schwedische Sommersuppe

So schmeckt Sommer in Schweden! Die Suppe mit frischem Lachs, Kartoffeln, Lauch und Gemüsebrühe ist perfekt für einen heißen Tag, denn sie sättigt dich, ohne zu schwer im Magen zu liegen. In einer knappen halben Stunde kannst du die leckere schwedische Sommersuppe kochen!

Schwedische Sommersuppe zubereiten

Schritt 1Lachs würfeln

Das Lachsfilet unter kaltem Wasser abspülen, von Haut und Gräten befreien und mit einem Tuch abtupfen. Nun in 2 cm große Würfel schneiden.

Lachs klein schneiden

Schritt 2Gemüse klein schneiden

Die Kartoffeln schälen und in 2 cm große Würfel schneiden. Dann den Lauch gründlich waschen und in feine Ringe schneiden.

Kartoffeln klein schneiden
Lauch in Ringe schneiden

Schritt 3Gemüse anbraten

Die Butter im Topf auslassen und Kartoffelstücke mit dem Lauch für 2 Minuten anbraten.

Kartoffeln und Lauch anbraten

Schritt 4Mit Brühe auffüllen

Mit der Brühe auffüllen, Salz dazugeben und abgedeckt für 10 Minuten köcheln lassen.

Mit Brühe auffüllen

Schritt 5Sahne & Lachs dazugeben

Die Sahne und die Lachsstücke dazugeben und 5 Minuten weiter köcheln lassen.

Lachs dazugeben

Schritt 6Sommersuppe abschmecken

Den Dill feinhacken und dazugeben, mit Salz und Pfeffer abschmecken und direkt servieren.

Schwedische Sommersuppe mit Dill verfeinern
Gesamtzeit: 35min
Zubereitung: 15min
Garzeit: 20min
Nährwerte pro Portion:
Kalorien: 321kcal
Proteine: 15g
Fette: 22g
Kohlenhydrate: 15g
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