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Räuberfleisch

Zutaten:

4 Portionen

Saftiges Räuberfleisch aus dem Ofen

Räuberfleisch ist ein Ofengericht mit Genuss-Garantie. In einer Auflaufform werden Schweineschnitzel mit vielen leckeren Zutaten wie Champignons, Spitzpaprika, Gewürzgurken und Schmand zu einem bunten Gericht kombiniert. So wird Räuberfleisch zum unwiderstehlichen Genuss.

Räuberfleisch zubereiten

  1. Schritt 1Ofen vorheizen, Auflaufform vorbereiten

    Zu Beginn den Ofen auf 160 °C Umluft vorheizen und eine Auflaufform mit Öl einreiben.

    Aufflaufform einfetten
  2. Schritt 2Schweineschnitzel schneiden & würzen

    Schweineschnitzel mit Küchenkrepp abtupfen, je nach der Größe halbieren oder dritteln. Anschließend mit Salz, Paprikapulver und Cayennepfeffer von beiden Seiten würzen und in die Auflaufform geben.

    Schnitzelfeisch halbieren, würzen und in die Auflaufform geben
  3. Schritt 3Knoblauch & Zwiebel schneiden

    Knoblauch und Zwiebeln schälen. Beides in feine Würfel schneiden.

    Zwiebeln und Knoblauch fein würfeln
  4. Schritt 4Gemüse in Streifen schneiden

    Anschließend Champignons putzen und in Scheiben schneiden. Paprika waschen, Kerngehäuse und Strunk entfernen und in Streifen schneiden. Gewürzgurken aus dem Glas nehmen und ebenfalls in Streifen schneiden.

    Paprika, Champignons und Gewürzgurken in Streifen schneiden
  5. Schritt 5Knoblauch & Zwiebel anbraten

    Nun Öl in einer Pfanne erhitzen, Knoblauch und Zwiebeln anbraten.

    Zwiebel- und Knoblauchwürfel anbraten
  6. Schritt 6Gemüse anbraten

    Anschließend das restliche geschnittene Gemüse dazugeben und anschwitzen.

    Geschnittenes Gemüse anbraten
  7. Schritt 7Sahnesoße zubereiten

    Schmand, Tomatenmark und Rinderbrühe in einem Messbecher verrühren und in die Pfanne geben. Alles einmal aufkochen und mit Salz und Pfeffer würzen.

    Soße zum gebratenen Gemüse geben
  8. Schritt 8Räuberfleisch im Ofen garen

    Gemüse mit der Flüssigkeit nun gleichmäßig über die Schnitzel verteilen und im Ofen für 40-45 Minuten überbacken.

    Pfanneninhalt mit in die Auflaufform geben
Gesamtzeit: 1h 15min
Zubereitung: 20min
Garzeit: 55min
Nährwerte pro Portion:
Kalorien: 399kcal
Proteine: 40g
Fette: 21g
Kohlenhydrate: 12g
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