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Zutaten:
1 Portion
Omas Hausmittel sind immer noch die Besten. Deshalb zeigen wir dir, wie du Omas Haferschleimsuppe bei Magen-Darm-Beschwerden ganz einfach zubereiten kannst.
Omas Haferschleimsuppe bei Magen-Darm zubereiten
Schritt 1
- 60 g Haferflocken, zart
- 300 ml Wasser
- Prise Salz
Haferflocken mit dem Wasser und etwas Salz in einen Topf geben.
Schritt 2
Alles einmal aufkochen und anschließend für 5-10 Minuten bei niedriger Hitze auf die gewünschte Konsistenz quellen lassen.
Schritt 3
Anschließend warm und langsam essen. Gute Besserung!
Gesamtzeit:
12 Min.
Arbeitszeit:
2 Min.
Garzeit:
10 Min.
Nährwerte pro Portion:
Kalorien:
218 kcal
Proteine:
7,8 g
Fette:
3,8 g
Kohlenhydrate:
35 g