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Mango-Lassi

Zutaten:

2 Portionen

Mango-Lassi selber machen

Schnapp dir eine Mango und los geht's! Mit unserem Rezept kannst du dir einen leckeren Mango-Lassi selber machen. Frischer Naturjoghurt und Milch dürfen dabei nicht fehlen, aber lassen sich auch perfekt durch vegane Alternativen ersetzen. Einen Mango-Lassi kann sich also wirklich jeder zu Hause zaubern und genießen.

Mango-Lassi zubereiten

  1. Schritt 1

    Mango schälen und das Fruchtfleisch vom Kern lösen. Anschließend grob schneiden und in einen Standmixer geben.

    Mango würfeln
    Mango schälen

    Tipp: Du kannst auch TK-Mango verwenden, diese schmeckt aber meistens nicht so intensiv wie eine frische, reife Mango. Sehr intensiv schmeckt dafür Mango-Pulp (Mango-Mark) oder du gibst ein wenig Mango-Sirup an deinen Lassi.

    Mango Sirup dazugeben
  2. Schritt 2

    Zitronensaft und Zucker dazugeben und pürieren.

    Zitrone und Zucker dazugeben
    Mango-Lassi pürieren

    Tipp: Statt Zucker kannst du auch Agavendicksaft oder Honig verwenden.

  3. Schritt 3

    Naturjoghurt und Milch hinzufügen und das Ganze glatt pürieren.

    Milch dazugeben
  4. Schritt 4

    Den Mango-Lassi in Gläser portionieren und fertig.

    Mango-Lassi
Gesamtzeit: 15min
Zubereitung: 15min
Nährwerte pro Portion:
Kalorien: 344kcal
Proteine: 8g
Fette: 8g
Kohlenhydrate: 56g
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