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Kräuter-Quark-Dip

Zutaten:

2 Portionen

Kräuter-Quark-Dip

Es ist DER Allrounder-Dip für frisch gebackenes Brot bis zu knusprigen Kartoffelspalten! Mit einem leckeren Kräuter-Quark-Dip mit frischen Kräutern und Frühlingszwiebeln machst du nie etwas verkehrt. Unser leckeres Rezept hast du schnell & einfach nachgemacht!

Kräuter-Quark-Dip zubereiten

  1. Schritt 1

    Zuerst die Kräuter gründlich waschen und fein hacken und nur das Grün der Frühlingszwiebeln in feine Ringe schneiden.

    Schnittlauch und Petersilie hacken
    Lauchzwiebeln schneiden

    Tipp: Für einen milden Zwiebelgeschmack empfehlen wir dir nur das Grün der Frühlingszwiebeln zu verwenden. Magst du es würziger, kannst du natürlich auch das Weiße dazu schneiden!

  2. Schritt 2

    Dann den Knoblauch schälen und durch die Presse in eine Schüssel geben.

    Knoblauch pressen

  3. Schritt 3

    Danach den Magerquark mit dem Naturjoghurt dazugeben und gut vermengen.

    Quark & Joghurt vermengen

  4. Schritt 4

    Anschließend die restlichen Zutaten hinzufügen. Das Ganze salzen, pfeffern und mit einer Prise Chiliflocken gut vermengen. Fertig ist der Kräuter-Quark-Dip!

    Kräuter-Quark-Dip salzen
Gesamtzeit: 10min
Zubereitung: 10min
Nährwerte pro Portion:
Kalorien: 151kcal
Proteine: 21g
Fette: 3g
Kohlenhydrate: 10g