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Knusprige Zucchini Chips

Zutaten:

2 Portionen

Knusprige Zucchini-Chips

Wie wäre es mit einem leckeren, gesunden Snack, für den du nichts weiter brauchst als deine Mikrowelle? Klingt verrückt, oder? Aber unsere knusprigen Zucchini-Chips aus der Mikrowelle mit ihrem umwerfenden Geschmack und ihrem knackigen Biss beweisen, dass es geht!

Knusprige Zucchini-Chips zubereiten

  1. Schritt 1

    Die Zucchini waschen und mit einer Reibe oder dem Messer in dünne Scheiben schneiden.

    Zucchini in feine Scheiben schneiden.
  2. Schritt 2

    Nun die Scheiben zwischen zwei Blatt Küchenrolle legen, leicht andrücken und für 10 Minuten die Flüssigkeit aufsaugen lassen.

    Auf Küchenkrepp trocknen lassen.
    Auf Küchenkrepp trocknen lassen.
  3. Schritt 3

    Den Teller der Mikrowelle leicht mit Öl einpinseln und die Scheiben darauf legen.

    Auf beölten Mikrowellenteller verteilen.
  4. Schritt 4

    Mit Salz, Pfeffer, Paprikapulver und Knoblauchpulver würzen und für ca. 7 bis 8 Minuten bei höchster Stufe in die Mikrowelle geben.

    Die Scheiben pfeffern.
    Die Scheiben würzen.

    Tipp: Damit dir nichts anbrennt, solltest unbedingt aufpassen und die Chips im Auge behalten. Das kann ab einem gewissen Garpunkt recht schnell passieren.

  5. Schritt 5

    Sind die Scheiben knusprig und braun, können sie herausgenommen werden und sind verzehrfertig.

Gesamtzeit: 25min
Zubereitung: 5min
Garzeit: 8min
Nährwerte pro Portion:
Kalorien: 71kcal
Proteine: 2g
Fette: 5g
Kohlenhydrate: 4g
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