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Hüttenkäsetaler Low Carb

Zutaten:

6 Taler

Hüttenkäsetaler Low Carb

Sie sind nicht so unscheinbar, wie sie aussehen: Kaum Kohlenhydrate, wenig Kalorien, aber ganz viel guter Geschmack! Diese leckeren Hüttenkäsetaler sind tatsächlich Low Carb, aber dafür reich an Proteinen und wertvollen Nährstoffen. Wenn du Hüttenkäse liebst, dann musst du diese leckeren Taler probiert haben.

Low Carb Hüttenkäsetaler zubereiten

  1. Schritt 1

    Zur Vorbereitung den Backofen auf 200 °C Umluft vorheizen und ein Backblech mit Backpapier belegen.

  2. Schritt 2

    Dann Hüttenkäse in eine Schüssel geben und das Ei dazuschlagen.

    Ei zum Hüttenkäse geben
  3. Schritt 3

    Als Nächstes Petersilie und Kirschtomaten waschen. Petersilie fein hacken, Tomaten vierteln und anschließend beides in die Schüssel geben.

    Petersilie & Tomaten schneiden
  4. Schritt 4

    Den Knoblauch schälen und dazu pressen.

    Knoblauch dazu pressen
  5. Schritt 5

    Danach die Haferflocken dazugeben, das Ganze mit Cayennepfeffer und Salz würzen und alles gut vermengen.

    Haferflocken dazugeben
  6. Schritt 6

    Zum Schluss die Hüttenkäse-Masse häufchenweise auf dem Backblech verteilen - je Taler ungefähr 2-3 Esslöffel. Anschließend für 17-20 Minuten im Ofen backen.  

    Hüttenkäse-Masse auf Backblech verteilen

    Tipp: Lass zwischen den Häufchen genug Platz, da die Hüttenkäse-Masse zu Talern auseinanderläuft.

Gesamtzeit: 25min
Zubereitung: 5min
Garzeit: 20min
Nährwerte pro Portion:
Kalorien: 66kcal
Proteine: 6g
Fette: 3g
Kohlenhydrate: 5g
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