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Zucchini-Auflauf mit Hackfleisch und Käse überbacken

Zutaten:

4 Portionen

Zucchini-Auflauf mit Hackfleisch und Käse überbacken

Dieses Rezept ist perfekt für alle, die gerne selbst geerntete Zucchini in ein leckeres Gericht integrieren möchten. Genieße diesen Zucchini-Auflauf mit einer würzigen Hackfleisch-Füllung und einer knusprig gold-gelben gebackenen Käseschicht, die zum dahin schmelzen ist.

Zucchini-Auflauf mit Hackfleisch und Käse überbacken zubereiten

  1. Schritt 1

    Zucchini waschen und in Scheiben schneiden. Anschließend die Zwiebeln und den Knoblauch schälen und in feine Würfel schneiden.

    Zucchini schneiden
    Zwiebeln schneiden
  2. Schritt 2

    Olivenöl in einer Pfanne erhitzen. Dann die Zwiebel- und Knoblauchwürfel darin glasig dünsten.

    Zwiebeln und Knoblauch in Pfanne geben
  3. Schritt 3

    Hackfleisch mit in die Pfanne geben und für 3 Minuten krümelig anbraten. Alles mit Salz und Pfeffer würzen.

    Hackfleisch anbraten
    Hackfleisch mit Pfeffer würzen
  4. Schritt 4

    Tomatenmark, gehackte Tomaten und die Brühe dazugeben, verrühren und weitere 3 Minuten köcheln lassen.

    gehackte Tomaten aus der Dose in Pfanne geben
    Gemüsebrühe in Pfanne gießen
  5. Schritt 5

    Alles mit Salz, Pfeffer, einer Prise Zucker und den italienischen Kräutern würzen.

  6. Schritt 6

    Eine Auflaufform leicht einfetten und die Hackfleischmasse mit den Zucchinischieben hinein geben.

    Hackfleischmasse in Auflaufform geben
  7. Schritt 7

    Reibekäse darüber streuen und den Auflauf im vorgeheizten Backofen für ca. 25 Minuten bei 180 °C Ober-/Unterhitze fertig backen.

    Geriebenen Käse über Zucchini verteilen
Gesamtzeit: 46min
Zubereitung: 15min
Garzeit: 6min
Nährwerte pro Portion:
Kalorien: 390kcal
Proteine: 30g
Fette: 26g
Kohlenhydrate: 8g
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