Druckeinstellungen:
Druck starten
Mehr Rezepte: genauso lecker!
Tamago Nigiri Sushi
Tamago Nigiri Sushi: einfach & lecker
Sushireis kochen nach Grundrezept
Sushireis perfekt kochen: Grundrezept
Futo Maki Sushi frisch zubereitet
Futo Maki Sushi: schnell & einfach
Klassisches Rührei
Rührei
Eierragout DDR Rezept
Eierragout nach DDR-Rezept
Eiersalat DDR
Einfacher Eiersalat nach klassischem DDR-Rezept
Druckvorschau:
Vegetarische Nigiri mit Omelette

Zutaten:

12 Nigiri
Für den Sushi-Reis
Für das Omelette

Vegetarische Nigiri mit Omelette

Du hast Lust auf vegetarisches Sushi? Na dann mach es doch ganz einfach selbst! Mit unserem Rezept für vegetarische Nigiri mit Omelette hast du total unkompliziert dein eigenes Sushi gezaubert.

Vegetarische Nigiri mit Omelette

  1. Schritt 1

    Für die Nigiri mit Omelette zuerst den Reis in eine Schüssel mit Wasser geben und mehrmals gründlich waschen, bis das Wasser klar ist. Das Wasser anschließend abgießen.

    Milchiges Reis-Wasser abgießen

    Tipp: Durch das Waschen entfernst du überschüssige Stärke und unliebsame Verunreinigungen.

  2. Schritt 2

    Den Reis dann mit dem Wasser in einem Topf zum Kochen bringen, abgedeckt kurz aufkochen lassen und bei geringer Hitze für 10-15 Minuten ziehen lassen. Anschließend in eine flache Schüssel geben und abgedeckt abkühlen lassen. In der Zwischenzeit Essig, Zucker und Salz in einen kleinen Topf geben und erwärmen. Dabei ständig umrühren, bis alle Kristalle aufgelöst sind.

    Abgedeckt kochen lassen
    Reis zugedeckt aufkochen lassen
    Zucker in den Topf geben

    Tipp: Decke den Reis mit einem feuchten Küchentuch ab. So kann das Wasser verdunsten, aber der Reis trocknet nicht aus.

  3. Schritt 3

    Die Essiglösung dann über den Reis gießen und vorsichtig mithilfe eines Holzspatels oder eines flachen Holzlöffels unterheben. Dazu vorsichtig Linien in den Reis ziehen. Nicht umrühren, da sonst die Reiskörner beschädigt werden. Zur Seite stellen.

    Linien durch den Reis ziehen
    Vorsichtig Linien durch den Reis ziehen
  4. Schritt 4

    Dann die Eier in eine Schüssel schlagen und die restlichen Zutaten für das Omelette dazugeben. Mit Stäbchen umrühren.

    Sojasauce dazugeben
    Eimasse verrühren
    Eimasse mit Stäbchen verquirlen
  5. Schritt 5

    Währenddessen Öl in eine Pfanne geben und erhitzen. Die Eimasse hineingeben und bei mittlerer Hitze stocken lassen. Sobald das Omelette gestockt ist, vorsichtig wenden und nochmal kurz braten lassen. Anschließend aus der Pfanne nehmen und abkühlen lassen.

    Eier stocken lassen
    Omelette stocken lassen und anschließend vorsichtig wenden
  6. Schritt 6

    Das abgekühlte Omelette dann aufrollen und in Röllchen teilen. Außerdem das Noriblatt mit einer Schere in Streifen schneiden.

    Omlette teilen
    Noriblatt schneiden
  7. Schritt 7

    Als Nächstes den Sushireis zur Hand nehmen und längliche Klößchen daraus formen. Das Omelette dann darauf geben und mit einem Streifen Noriblatt umwickeln.

    Klößchen formen
    Noriblatt wickeln

    Tipp: Feuchte deine Hände an - so lässt sich der Reis besser formen. Feuchte auch das Noriblatt an den Enden leicht an, damit sie besser aneinanderhaften.

Gesamtzeit: 45min
Zubereitung: 25min
Garzeit: 20min
Nährwerte pro Portion:
Kalorien: 119kcal
Proteine: 3g
Fette: 3g
Kohlenhydrate: 20g
  • Was ist contentpass?
  • Mediadaten
  • Fakten
  • Datenschutz
  • Impressum