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Tomatenmark selber machen

Zutaten:

1 Glas (ca. 70g)

Tomatenmark selber machen

Du nutzt gern Tomatenmark, um deinen Gerichten noch mehr Geschmack zu verleihen? Wir zeigen dir, wie du die aromatische Paste auch selbst herstellen kannst.

Tomatenmark selber machen

  1. Schritt 1Tomatenstrunk entfernen

    Mit einem Messer den Strunk aus den Tomaten herausschneiden.

    Strunk aus den Tomaten entfernen
  2. Schritt 2Tomaten blanchieren

    Garzeit:5 min

    Anschließend die Tomaten kreuzweise leicht einschneiden und in kochendem Wasser ca. 2-3 Minuten blanchieren.

    Schale kreuzweise einschneiden
  3. Schritt 3Tomaten häuten

    Die Tomaten mit einer Schaumkelle aus dem Wasser holen und die Haut vorsichtig abziehen.

    Tomaten blanchieren
    Tomaten schälen
  4. Schritt 4Tomaten vierteln

    Blanchierte und enthäutete Tomaten nun vierteln und die Kerne herauslösen.

    Tomaten vierteln und entkernen
  5. Schritt 5Tomaten pürieren

    Garzeit:35 min

    Das reine Tomatenfruchtfleisch nun mit dem Salz pürieren und anschließend bei mittlerer Hitze ca. 35 Minuten einkochen bis eine dickflüssige Konsistenz angenommen hat.

    Tomaten pürieren
  6. Schritt 6Tomatenmasse auspressen

    Danach die Tomatenmasse in ein Passiertuch geben und so die restliche Flüssigkeit herauspressen.

    Tomatenmasse in ein Passiertuch geben
    Tomatenmark ausdrücken
Gesamtzeit: 55min
Zubereitung: 15min
Garzeit: 40min
Nährwerte pro Portion:
Kalorien: 170kcal
Proteine: 9g
Fette: 2g
Kohlenhydrate: 26g
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