Druckeinstellungen:
Druckvorschau:

Zutaten:
2 Portionen
Babyspinat ist ein tolles Gemüse - gesund, lecker und in der Zubereitung ganz vielseitig. Wir zeigen dir einen frischen, knackigen Spinatsalat mit Mozzarella. Ein simples Essig-Öl-Dressing dazu und die bunte Beilage ist fertig.
Spinatsalat mit Mozzarella zubereiten
Schritt 1
- 200 g Babyspinat
Zuerst den Babyspinat waschen, trockenschleudern und in eine Schüssel geben.

Schritt 2
- 150 g Kirschtomaten
- 125 g Mini-Mozzarella (vegetarisch)
Tomaten und Mozzarella halbieren. Dann mit in die Schüssel geben.

Schritt 3
- 1 rote Zwiebel
Für das Dressing die Zwiebeln schälen, in feine Würfel schneiden und in eine Schüssel geben.

Schritt 4
- 2 TL Agavendicksaft
- 2 EL Weißweinessig
- 2 EL Olivenöl
- Salz & Pfeffer
Agavendicksaft, Weißweinessig und Öl dazugeben. Mit Salz und Pfeffer würzen und gut verrühren. Dann das Dressing zu dem Salat geben.

Schritt 5
- 2 EL Sonnenblumenkerne
Zum Schluss die Sonnenblumenkerne in einer Pfanne ohne Fett goldbraun anrösten, abkühlen lassen und mit in den Spinatsalat geben. Alles gut vermengen.

Gesamtzeit:
25 Min.
Arbeitszeit:
20 Min.
Garzeit:
5 Min.
Nährwerte pro Portion:
Kalorien:
360 kcal
Proteine:
18 g
Fette:
25 g
Kohlenhydrate:
16 g