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Zutaten:
2 Protionen
Eine kühle Erfrischung mit vielen Vitaminen und einer guten Portion Protein. Unser Himbeer-Smoothie überzeugt nicht nur geschmacklich! Er ist das perfekte kleine Frühstück oder die gesunde Zwischenmahlzeit, wenn der Magen knurrt. Hier kommt unser Himbeer-Smoothie-Rezept für dich:
Himbeer-Smoothie zubereiten
Schritt 1
- 200 g TK-Himbeeren
- 200 g Skyr
- 100 ml Milch
Zuerst Himbeeren, Sky und Milch in einen Standmixer geben.
Schritt 2
- 1 TL Agavendicksaft
Dann Agavendicksaft dazugeben und alles fein pürieren.
Schritt 3
- Frische Minze & Himbeeren
Zum Schluss den Himbeer-Smoothie in Gläser füllen und mit frischer Minze und Himbeeren dekorieren.
Gesamtzeit:
5 Min.
Arbeitszeit:
5 Min.
Nährwerte pro Portion:
Kalorien:
147 kcal
Proteine:
14 g
Fette:
2,4 g
Kohlenhydrate:
15 g