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Hähnchenbrust braten: nie wieder trocken

Zutaten:

2 Portionen

Hähnchenbrust braten: nie wieder trocken

Ob pur, zum Salat oder mit Reis: Hähnchenbrust schmeckt besonders lecker, wenn sie schön saftig ist. Wir zeigen dir, wie du Hähnchenbrust braten kannst, sodass sie nie wieder trocken wird.

Hähnchenbrust braten

  1. Schritt 1Sehnen entfernen

    Zunächst Hähnchenbrüste von eventuellen Sehnen befreien und leicht mit Küchenrolle abtupfen.

    Hähnchenbrust von Sehnen befreien
  2. Schritt 2Hähnchenbrust würzen

    Anschließend beidseitig mit Salz, Pfeffer und Currypulver würzen.

    Salzen und pfeffern
    Hähnchenbrust würzen
  3. Schritt 3Hähnchenbrust braten

    Garzeit:6 min

    Öl in einer Pfanne erhitzen und die Hähnchenbrüste auf jeder Seite für ca. 3 Minuten anbraten.

    Hähnchen in die Pfanne geben
  4. Schritt 4Rosmarin & Butter hinzugeben

    Garzeit:4 min

    Hitze reduzieren, Rosmarin sowie Butter in die Pfanne geben und für weitere 2 Minuten je Seite braten.

    Rosmarin dazugeben
    Butter in die Pfanne geben
  5. Schritt 5Servieren

    Schließlich vom Herd nehmen und vor dem Servieren für 1 Minute ruhen lassen.

Gesamtzeit: 21min
Zubereitung: 10min
Garzeit: 10min
Nährwerte pro Portion:
Kalorien: 293kcal
Proteine: 41g
Fette: 14g
Kohlenhydrate: 1g
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