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Couscous Salat

Zutaten:

4 Portionen
Für den Couscous Salat
Für das Dressing

Couscous Salat: das einfache und leckere Rezept schmeckt der ganzen Familie

Diesen frischen Couscous Salat aus lockerem Couscous, knackigem Gemüse und einem zitronig-würzigen Dressing darfst du dir nicht entgehen lassen. Perfekt als leichtes Hauptgericht oder Beilage - schnell gemacht und ideal zum Vorbereiten.

Couscous Salat zubereiten

  1. Schritt 1Couscous übergießen

    Gemüsebrühe in einem Topf aufkochen und den Couscous hineingeben. Alles verrühren und mit einem Deckel oder auch Teller bedecken und für 10 Minuten ziehen lassen. Danach mit einer Gabel auflockern.

    Couscous in den Topf geben
    Deckel auf den Topf geben
  2. Schritt 2Paprika schneiden

    In der Zwischenzeit das Gemüse schneiden. Paprika vom Strunk und Kerngehäuse entfernen und in feine Würfel schneiden.

    Paprika schneiden
  3. Schritt 3Tomaten schneiden

    Tomaten waschen und je nach der Größe halbieren oder auch vierteln.

    Tomaten schneiden
  4. Schritt 4Gurke schneiden

    Gurke in feine Würfel schneiden.

    Gurke schneiden
  5. Schritt 5Frühlingszwiebel schneiden

    Frühlingszwiebel putzen und in feine Ringe schneiden.

    Frühlingszwiebel in Ringe schneiden
  6. Schritt 6Petersilie hacken

    Petersilie waschen, trocken schütteln und nur die Blätter fein hacken.

    Petersilie hacken
  7. Schritt 7Dressing zubereiten

    Für das Dressing Zitronensaft, Tomatenmark, Honig und Öl in eine Schüssel geben. Alles mit Salz, Pfeffer und gemahlenem Kümmel würzen und vermischen.

    Honig zum Dressing geben
  8. Schritt 8Couscous Salat mischen

    Couscous zum Gemüse geben und das Dressing unter den Couscous Salat mischen.

    Couscous zum Gemüse geben
    Couscous Salat vermischen

    Tipp: Für noch mehr Geschmack kannst du den Couscous Salat vor dem Servieren noch etwa 2 Stunden durchziehen lassen.

Gesamtzeit: 25min
Zubereitung: 25min
Nährwerte pro Portion:
Kalorien: 425kcal
Proteine: 10g
Fette: 17g
Kohlenhydrate: 54g
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