Druckeinstellungen:
Druck starten
Mehr Rezepte: genauso lecker!
Gazpacho
Gazpacho: Kalte Gemüsesuppe aus Andalusien
Griechische Bohnensuppe
Griechische Bohnensuppe
Gemüseeintopf mit Kartoffeln
Gemüseeintopf mit Kartoffeln
Krautsuppe zum Abnehmen
Krautsuppe zum Abnehmen
Vegetarischer Kartoffeleintopf mit Gemüse
Vegetarischer Kartoffeleintopf mit Gemüse
Vegetarische Ofensuppe
Vegetarische Ofensuppe
Druckvorschau:
Chili sin carne mit Dip

Zutaten:

4 Portionen
Für den Dip

Chili sin Carne

Dieses Chili sin Carne ist die perfekte vegetarische Alternative zum Klassiker - würzig, sättigend und voller Geschmack! Mit Linsen, Bohnen und Paprika entsteht ein leckeres Wohlfühlgericht, das sich ideal für Alltag und Meal Prep eignet.

Chili sin Carne zubereiten

  1. Schritt 1Knoblauch und Zwiebel schneiden

    Knoblauch und Zwiebeln schälen. Dann beides in feine Würfel schneiden.

    Knoblauch und Zwiebel schneiden
  2. Schritt 2Chili schneiden

    Nun die Chili in feine Ringe schneiden.

    Chili schneiden
  3. Schritt 3Paprika schneiden

    Anschließend Paprika in feine Würfel schneiden.

    Paprika schneiden
  4. Schritt 4Zutaten anbraten

    Öl in einem Topf erhitzen und darin die geschnittenen Zutaten anbraten.

    Gemüse anbraten
  5. Schritt 5

    Nun die Hitze reduzieren. Tomatenmark und die Gewürze dazugeben. Kurz anschwitzen.

    Tomatenmark dazugeben
  6. Schritt 6Linsen dazugeben

    Linsen in ein Sieb geben, kurz abspülen und abtropfen lassen. Dann mit in den Topf geben.

    Linsen dazugeben
  7. Schritt 7Bohnen und Mais dazugeben

    Anschließend Kidneybohnen und Mais dazugeben.

    Bohnen dazugeben
  8. Schritt 8Tomaten und Gemüsebrühe dazugeben

    Gehackte und passierte Tomaten dazugeben. Nun alles mit Gemüsebrühe auffüllen.

    Alles mit Gemüsebrühe auffüllen
  9. Schritt 9Chili einköcheln

    Das Chili sin Carne mit Salz und Pfeffer würzen. Dann einmal aufkochen und für etwa 30 Minuten ohne Deckel cremig einköcheln lassen.

    Chili sin carne würzen
  10. Schritt 10Chili mit Dip servieren

    Zum Schluss das Chili erneut mit Salz und Pfeffer abschmecken. Vegane Crème fraîche mit Limettensaft verrühren und als Dip dazu servieren.

    Dip anrühren
Gesamtzeit: 1h 5min
Zubereitung: 25min
Garzeit: 40min
Nährwerte pro Portion:
Kalorien: 560kcal
Proteine: 25g
Fette: 23g
Kohlenhydrate: 61g
  • Was ist contentpass?
  • Mediadaten
  • Fakten
  • Datenschutz
  • Impressum