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Zutaten:
4 Protionen
Mit Avocados ist es wie mit Oliven. Die einen hassen sie, die anderen lieben sie. Dieses Rezept für Avocadocreme ist für alle Avocado-Lover unter uns. Die Creme eignet sich perfekt zum abendlichen Nacho-Dippen auf der Couch oder zur nächsten Party.
Avocadocreme zubereiten
Schritt 1
Avocado halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch aus der Schale löffeln. Anschließend in eine Schüssel geben und mit einer Gabel gleichmäßig zerdrücken.
Schritt 2
Limette unter heißem Wasser waschen, trockenreiben und nur das Grüne der Schale dazureiben. Nun Knoblauch schälen und zur Avocadocreme pressen.
Schritt 3
Zuletzt Frischkäse und gerösteten Sesam dazugeben. Die Avocadocreme mit Salz und Pfeffer würzen und gut verrühren.
Gesamtzeit:
10 Min.
Arbeitszeit:
10 Min.
Nährwerte pro Portion:
Kalorien:
353 kcal
Proteine:
6,1 g
Fette:
33 g
Kohlenhydrate:
8,1 g