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Sauerbraten aus dem Backofen

Zutaten:

4 Portionen

Sauerbraten aus dem Backofen

Du scheust dich davor einen Sauerbraten zuzubereiten, da es zu viel Aufwand ist? Keine Sorge, unser Sauerbraten aus dem Backofen macht sich fast von ganz allein. Du legst ihn mit Gemüse und Gewürzen in Rotwein ein und danach erledigt der Backofen den Rest.

Sauerbraten im Backofen zubereiten

  1. Schritt 1

    Rinderbraten mit Küchenkrepp abtupfen. Anschließend parieren, das heißt Fleisch von überschüssigen Sehnen und Fett befreien. Das Fleisch dann in einen großen Bräter legen.

    Rinderbraten parieren
  2. Schritt 2

    Zwiebel, Möhren und Pastinaken schälen, anschließend in mundgerechte Stücke schneiden und zu Fleisch geben.

    Wurzelgemüse schälen und würfeln
  3. Schritt 3

    Gewürze in einem Gewürzsäckchen oder Teeei verpacken und gemeinsam mit den Sultaninen in den Bräter geben.

    Gewürze und Sultaninen in den Bräter geben
  4. Schritt 4

    Rotwein und Apfelessig dazu gießen bis das Fleisch sollte komplett ist. Den Bräter abdecken und für mindestens 24 Stunden in den Kühlschrank stellen um den Sauerbraten zu marinieren.

    Rotwein zum Fleisch geben und den Sauerbraten marinieren
  5. Schritt 5

    Danach das Fleisch aus dem Fond nehmen und gut trocken tupfen. Währenddessen den Ofen auf 180 °C Umluft vorheizen.

    Fleisch aus dem Fond nehmen und trocken tupfen
  6. Schritt 6

    Die Flüssigkeit durch ein Sieb gießen, das Wurzelgemüse mit den Sultaninen und den Gewürzbeutel darin auffangen und den Fond aufheben.

    Fond abgießen und Wurzelgemüse auffangen
  7. Schritt 7

    Den Bräter mit Öl erhitzen. Dabei Fleisch von allen Seiten gut salzen und goldbraun anbraten.

    Sauerbraten anbraten
  8. Schritt 8

    Wenn der Sauerbraten angebraten ist, das Fleisch aus dem Bräter nehmen und das Wurzelgemüse anschließend darin anbraten.

    Wurzelgemüse anbraten
  9. Schritt 9

    Die Hitze reduzieren, Tomatenmark und Mehl unterrühren und alles noch einmal anschwitzen.

    Tomatenmark und Mehl zum Gemüse geben
  10. Schritt 10

    Garzeit:3 h

    Das Gemüse mit dem aufgefangenem Fond ablöschen, den Rinderfond dazu gießen und alles richtig aufkochen. Danach den Sauerbraten wieder dazugeben. Nun den Bräter abgedeckt in den Ofen schieben und den Sauerbraten für 2,5 bis 3 Stunden schmoren.

    Gemüse mit dem Fond ablöschen
  11. Schritt 11

    Sobald der Sauerbraten weich ist, den Bräter aus dem Ofen nehmen und das Fleisch in die gewünschten Portionen schneiden.

    Sauerbraten aus dem Backofen nehmen und in Scheiben schneiden

    Tipp: Lasse das Fleisch etwas abkühlen, so lässt es sich besser aufschneiden. Schneide es unbedingt gegen die Fasern auf, damit es nicht zäh wird. Du kannst es dann einfach in der fertigen Sauce wieder erwärmen.

  12. Schritt 12

    Zuletzt den Gewürzbeutel aus der Sauce nehmen und diese mit Salz und Pfeffer abschmecken. Danach kann der Sauerbraten aus dem Backofen mit der Sauce servieren.

Gesamtzeit: 27h 40min
Zubereitung: 20min
Garzeit: 3h 20min
Nährwerte pro Portion:
Kalorien: 742kcal
Proteine: 102g
Fette: 10g
Kohlenhydrate: 28g
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