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Zutaten:
2 Smoothies
Einen Vitamin- und Energiekick am Morgen liefert dir dieser Erdbeer-Bananen-Smoothie. Ganz ohne Milch schmeckt der Smoothie besonders fruchtig und ist super einfach und schnell gemixt. Das perfekte Getränk für einen super Start in den Tag.
Erdbeer-Bananen-Smoothie mixen
Schritt 1
- 250 g Erdbeeren
Zuerst Erdbeeren putzen und in kleine Stücke schneiden.
Schritt 2
- 1 Banane
Danach Bananen schälen, in Scheiben schneiden und zusammen mit den Erdbeerstücken in den Standmixer geben.
Schritt 3
- 150 ml Orangensaft
Zuletzt Orangensaft dazu gießen und alles zu einem Erdbeer-Bananen-Smoothie fein pürieren.
Gesamtzeit:
10 Min.
Arbeitszeit:
10 Min.
Nährwerte pro Portion:
Kalorien:
131 kcal
Proteine:
1,1 g
Fette:
0,8 g
Kohlenhydrate:
27 g