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Szegediner Gulasch nach Original-Rezept

Zutaten:

3 Portionen

Szegediner Gulasch

Szegediner Gulasch ist der Inbegriff von Wohlfühlküche: zart geschmortes Schweinegulasch, viel Paprika, Sauerkraut für die leichte Säure – und am Ende macht Schmand die Soße schön cremig.

Szegediner Gulasch nach Original-Rezept zubereiten

  1. Schritt 1

    Zuerst Zwiebeln und Knoblauch schälen und in feine Würfel schneiden.

    Zwiebel schneiden
  2. Schritt 2

    Danach Schweinefleisch mit Küchenpapier abtupfen und salzen.

    Schweinefleisch abtupfen
    Fleisch salzen
  3. Schritt 3

    Nun einen Bräter mit etwas Öl erhitzen und das Fleisch darin anbraten. Nur bei Bedarf restliches Öl nachgeben.

    Schweinefleisch anbraten

    Tipp: Wenn es zu viel Fleisch für deinen Bräter ist, kannst du es auch in mehreren Etappen anbraten.

  4. Schritt 4

    Nun die Zwiebeln und den Knoblauch dazugeben und die Hitze reduzieren.

    Zwiebel und Knoblauch mit in die Pfanne geben
  5. Schritt 5

    Die Hitze deutlich reduzieren. Paprikapulver kurz unterrühren (10–15 Sekunden reichen), dann Tomatenmark zugeben und 1–2 Minuten anschwitzen.

    Gulasch mit Paprikapulver würzen
    Tomatenmark dazu geben
  6. Schritt 6

    Mit Kümmel (optional Lorbeer) würzen. Erst mit einem kleinen Schuss Brühe lösen, dann nach und nach mit der restlichen Brühe auffüllen.

    Sauerkraut zum Szegediner Gulasch geben
    Brühe dazugießen
  7. Schritt 7

    Garzeit:1 h 30 min

    Alles ca. 1 ½ Stunden bei mittlerer Stufe, ohne Deckel köcheln lassen.

    Tipp: Koche das Gulasch so lange, bis es weich und die Flüssigkeit gut einreduziert ist. Gib die Brühe also lieber in Etappen dazu.

  8. Schritt 8

    Topf kurz von der Hitze nehmen, Schmand einrühren und alles mit Salz und Pfeffer abschmecken. Optional mit 1 Prise Zucker abrunden.

    Saure Sahne dazugeben
Gesamtzeit: 2h
Zubereitung: 30min
Garzeit: 1h 30min
Nährwerte pro Portion:
Kalorien: 681kcal
Proteine: 20g
Fette: 51g
Kohlenhydrate: 28g
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