Druckeinstellungen:
Druck starten
Mehr Rezepte: genauso lecker!
Sushi Tacos
Sushi Tacos
Zanderfilet perfekt braten
Zanderfilet perfekt braten: knusprig und saftig
Lachs braten
Lachs perfekt braten: außen knusprig, innen saftig
Gebratene Makrele im Ganzen aus der Pfanne
Gebratene Makrele im Ganzen aus der Pfanne
Lachsterrine mit Karotte
Lachsterrine mit Karotte
Fisch mit Kräuterkruste
Fisch mit Kräuterkruste: so machst du saftiges Schlemmerfilet einfach selbst
Druckvorschau:
Zander aus dem Ofen

Zutaten:

4 Portionen

Zander aus dem Ofen

Wird frischer Fisch perfekt zubereitet, hat er eine Menge Potential, um zu einem wahren Festessen zu werden. Natürlich sollte er weder trocken, noch zu roh daherkommen. Unser Zander aus dem Ofen ist einfach zubereitet und wird sicher auch dich überzeugen!

Zander aus dem Ofen zubereiten

Schritt 1

Zuerst den Ofen auf 180°C Ober-/ Unterhitze vorheizen. Das Backblech mit Backpapier belegen.

Schritt 2

Zuerst den Zander vorbereiten. Die Fische dafür mit der Messerrückseite von Schuppen befreien, Flossen entfernen und eventuelle Kiemen entfernen. Anschließend mit kaltem Wasser abspülen und trocken tupfen.

Zander schuppen

Schritt 3

Die Fische jetzt 3-4 mal leicht schräg einschneiden. Von Innen salzen und pfeffern.

Schritt 4

Butterschmalz in einem Topf schmelzen. Währenddessen die Zitrone waschen, trocknen und das Gelbe zur Schale mit in den Topf reiben.

Zitrone reiben

Schritt 5

Die Zitrone anschließend schälen und in Scheiben schneiden.

Zitrone schneiden

Schritt 6

Die Kräuter waschen sowie trocken und zusammen mit den Zitronenscheiben in die Zander füllen.

Zander füllen

Tipp: Der Füllung kannst du mit etwas Knoblauchöl oder Chili den letzten Schliff verleihen.

Schritt 7

Die Fische nun mit dem flüssigen Butterschmalz einpinseln und nochmals mit Salz und Pfeffer würzen. Für 25-30 Minuten im Ofen garen.

Zander aus dem Ofen einpinseln
Gesamtzeit: 55min
Zubereitung: 20min
Garzeit: 35min
Nährwerte pro Portion:
Kalorien: 293kcal
Proteine: 48g
Fette: 9g
Kohlenhydrate: 2g
  • Was ist contentpass?
  • Mediadaten
  • Datenschutz
  • Impressum