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Vegetarische Wraps mit Frischkäse und Gemüse

Zutaten:

2 Wraps

Vegetarische Wraps mit Frischkäse

Lust auf schnelles und gesundes Fingerfood für deinen Feierabend? Vegetarische Wraps mit Frischkäse sind die Lösung! Wenige Zutaten, kurze Zubereitungszeit und dabei so lecker. Hier kommt das einfache Rezept.

Vegetarische Wraps mit Frischkäse

Schritt 1

Den Frischkäse in eine Schale geben. Den Knoblauch schälen und dazu pressen.

Knoblauch pressen

Schritt 2

Anschließend die getrockneten Tomaten klein schneiden und unterheben. Mit Salz und Pfeffer würzen.

alles vermengen

Schritt 3

Petersilie waschen, hacken und dazugeben. Zitrone heiß abspülen und die Schale zum Frischkäse reiben. Nochmals gut umrühren.

Zitrone reiben

Schritt 4

Jetzt Tomaten sowie Paprika waschen und in Würfel schneiden.

Tomaten würfeln
Paprika schneiden

Schritt 5

Nun die Frischkäsemasse auf den Wraps verstreichen und das Gemüse darauf verteilen.

Frischkäse verteilen
Tomaten dazugeben

Schritt 6

Die Seiten einklappen, die Wraps aufrollen und verschließen.

Vegetarische Wraps mit Frischkäse falten
Gesamtzeit: 20min
Zubereitung: 20min
Nährwerte pro Portion:
Kalorien: 352kcal
Proteine: 12g
Fette: 20g
Kohlenhydrate: 31g
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