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Vegetarische Kohlrouladen selber machen

Zutaten:

6 Portionen
Für die Füllung
Für die vegetarischen Kohlrouladen

Vegetarische Kohlrouladen mit Kartoffeln

Kohlrouladen kannten wir schon damals bei Omi. Anders als bei Großmutter füllen wir unsere vegetarischen Kohlrouladen mit Kartoffeln. Hier gibt es das einfache Rezept.

Vegetarische Kohlrouladen mit Kartoffeln zubereiten

  1. Schritt 1

    Zuerst Kartoffeln schälen, vierteln und in Salzwasser weichkochen. Anschließend Wasser abgießen, Butter dazugeben und zerstampfen.

    Kartoffeln kochen
    Kartoffeln stampfen
  2. Schritt 2

    Dann die Zwiebel schälen und fein würfeln. Außerdem Champignons putzen und in dünne Scheiben schneiden.

    Zwiebel würfeln
    Pilze schneiden
  3. Schritt 3

    Eine Pfanne mit wenig Öl erhitzen und die Zwiebelwürfel darin anbraten. Anschließend die Pilze dazugeben und mit anbraten. Senf hinzugeben und alles mit Salz, Pfeffer, Muskatnuss und gemahlenem Kümmel würzen.

    Zwiebeln anbraten
    Senf dazugeben
  4. Schritt 4

    Petersilie waschen, fein hacken und wie auch das gebratene Gemüse und den Käse zur Masse geben. Alles gründlich verrühren.

    Petersilie hacken
    Gebratenes Gemüse und Käse zur Masse geben, für vegetarische Kohlrouladen mit Kartoffeln
  5. Schritt 5

    Jetzt den Ofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Weißkohlblätter vom Strunk befreien und anschließend für 3 bis 4 Minuten in kochendem Wasser blanchieren. Im Anschluss in Eiswasser abschrecken.

    Kohl abschrecken

    Tipp: Wenn sich die Blätter schlecht von dem Kohl lösen lassen, dann koche ihn kurz im Ganzen. So lösen sich die Blätter viel besser.

    Weißkohl blanchieren
  6. Schritt 6

    Die blanchierten Weißkohlblätter gut abtupfen und die Füllung auf die Blätter aufteilen. Anschließend zu Kohlrouladen wickeln und mit Küchengarn zubinden.

    vegetarische Kohlrouladen mit Kartoffel füllen
    Kohlrouladen binden

    Tipp: Die restlichen Kohlblätter musst du nicht wegwerfen! Wir zeigen dir, wie du Weißkohl einfrieren kannst.

  7. Schritt 7

    Garzeit:40 min

    Eine Auflaufform leicht einölen und die Rouladen mit der Naht nach unten hineinlegen. Gemüsebrühe, Weißwein und Tomatenmark aufkochen und über die Kohlrouladen gießen. Alles im Ofen für 30 bis 40 Minuten garen.

    Vegetarische Kohlrouladen selber machen
Gesamtzeit: 1h 45min
Zubereitung: 30min
Garzeit: 1h 15min
Nährwerte pro Portion:
Kalorien: 247kcal
Proteine: 10g
Fette: 5g
Kohlenhydrate: 37g
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