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veganer Schwarzer Rettich Salat

Zutaten:

2 Portionen

Veganer Schwarzer-Rettich-Salat

Schwarzer Rettich ist super reich an Vitamin C und dabei noch richtig lecker! Unseren veganen Schwarzer Rettich Salat verfeinern wir mit einem Klecks pflanzlicher Crème fraîche und gesunden Leinsamen.

Veganen Schwarzen-Rettich-Salat zubereiten

  1. Schritt 1

    Zuerst den schwarzen Rettich und die Karotten schälen und sehr fein raspeln.

    Schwarzen Rettich schälen
    Schwarzen Rettich reiben
  2. Schritt 2

    Anschließend das Salz dazugeben und alles durchkneten. Für ca. 10-15 Minuten ziehen lassen.

    Salz zum Rettich-Salat dazugeben
    Rettich und Möhren vermengen
  3. Schritt 3

    In der Zwischenzeit das Dressing zubereiten. Die vegane Crème fraîche in eine Schüssel geben. Die Limette abwaschen und das Grüne der Schale dazu reiben. Außerdem den Saft auspressen.

    Limette dazupressen
  4. Schritt 4

    Dann Ahornsirup, Leinsamen und Öl dazugeben. Die Petersilie waschen, hacken und ebenfalls dazugeben. Das Dressing dann zum Gemüse geben und gründlich vermischen.

    Leinsamen dazugeben
    Dressing unterrühren
  5. Schritt 5

    Den Salat zum Schluss noch mit schwarzem Pfeffer abschmecken und servieren.

    veganer Schwarzer Rettich Salat
    Veganer Schwarzer Rettich Salat
Gesamtzeit: 30min
Zubereitung: 15min
Nährwerte pro Portion:
Kalorien: 262kcal
Proteine: 6g
Fette: 20g
Kohlenhydrate: 14g
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