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Veganer French Toast

Zutaten:

2 French Toasts

Veganer French Toast: Armer Ritter ohne Ei

Für die süßen Frühstücker haben wir eine neue Rezeptidee: veganen French Toast! Er kommt ganz ohne Ei und Kuhmilch aus und schmeckt dank Zimt und Vanillearoma unwiderstehlich lecker. Wir zeigen dir Schritt für Schritt, wie du veganen Armen Ritter ohne Ei zubereitest.

Veganen French Toast zubereiten

Schritt 1

Mandelmilch, Speisestärke, Leinsamen, Backpulver, Zimt, Vanilleextrakt und Ahornsirup verrühren und 5 Minuten ruhen lassen.

Leinsamen zur Milch geben
Ahornsirup zur Milch geben

Schritt 2

Danach das Brot von beiden Seiten in der Mischung tränken. Den French Toast dann in einer Pfanne mit Kokosöl 2-3 Minuten von jeder Seite braten.

Weißbrot in Milchmischung tränken
veganen French Toast in Pfanne braten

Schritt 3

Zum Schluss Ahornsirup, Puderzucker und Obst oder Beeren über den veganen French Toast geben und genießen!

Veganer French Toast
veganer Armer Ritter

Tipp: Mit braunem Mandelmus on top schmeckt Armer Ritter gleich noch besser!

Gesamtzeit: 30min
Zubereitung: 10min
Garzeit: 15min
Nährwerte pro Portion:
Kalorien: 235kcal
Proteine: 5g
Fette: 4g
Kohlenhydrate: 42g
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