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Vegane Lasagne

Zutaten:

4 Portionen
Für die vegane Bolognese:
Für die vegane Bechamelsauce:
Außerdem:

Vegane Lasagne

Diese vegane Lasagne beweist, dass Klassiker auch ohne tierische Produkte richtig herzhaft schmecken. Mit würziger Tomaten-Hack-Sauce, cremiger veganer Béchamel und goldbrauner Käsekruste gelingt dir ein Ofengericht, das die ganze Familie begeistert.

Vegane Lasagne mit Veggie Bolognese zubereiten

Vegane Bolognese zubereiten
  1. Schritt 1

    Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen und das vegane Hackfleisch darin scharf und krümelig anbraten.

    veganes Hackfleisch scharf und krümelig anbraten
  2. Schritt 2

    Währenddessen Zwiebeln, Knoblauch und Karotten schälen. Alles in feine Würfel schneiden, mit in die Pfanne geben und mitbraten.

    Zwiebel und Karotten klein schneiden und mit dem Hack anbraten
  3. Schritt 3

    Tomatenmark dazugeben, kurz anschwitzen und mit Salz und Pfeffer würzen.

    Tomatenmark kurz anschwitzen
  4. Schritt 4

    Anschließend Sojasauce, Traubensaft, gehackte Tomaten und Kräuter dazugeben. Die vegane Bolognesesauce nun für ca. 5 Minuten bei mittlerer Hitze köcheln lassen.

    Traubensaft und gehackte Tomaten mit in die Pfanne geben

    Tipp: Die Sauce sollte etwas flüssiger bleiben und auch leicht überwürzt sein, da die Lasagneplatten viel Feuchtigkeit und Würze aufnehmen.

Vegane Bechamelsauce zubereiten
  1. Schritt 5

    Vegane Butter in einem kleinen Topf schmelzen. Mit einem Schneebesen Mehl unterrühren und so eine helle Mehlschwitze herstellen.

    Mehlschwitze zubereiten
  2. Schritt 6

    Garzeit:5 min

    Unter ständigem Rühren die pflanzliche Milch dazugießen. Mit Salz, Muskatnuss sowie dem Lorbeerblatt würzen und für ca. 5 Minuten cremig einkochen lassen.

    vegane Bechamelsoße zubereiten
Vegane Lasagne schichten & backen
  1. Schritt 7

    Backofen auf 180 °C Umluft vorheizen. Den Boden der Auflaufform mit veganer Hackfleischsoße bedecken. Etwas von der Bechamelsauce darüber verteilen und darauf die Lasagneplatten legen.

    als untere Schicht mit Hackfleischsoße und Bechamel beginnen
    Lasagneplatten schichten
  2. Schritt 8

    Die vegane Lasagne in dieser Reihenfolge weiter schichten, bis alle Zutaten aufgebraucht sind. Dabei mit der Bechamelsauce enden.

    als letzte Schicht Bechamelsauce verstreichen
  3. Schritt 9

    Garzeit:40 min

    Den veganen Käse mit Sonnenblumenöl vermengen und über die Lasagne streuen. Diese nun für ca. 40 Minuten im Ofen goldbraun überbacken.

    veganen Streukäse mit Öl mischen und über die Lasagne streuen

    Tipp: Durch das Öl schmilzt der vegane Käse besser und wird wunderbar cremig, ohne auszutrocknen.

  4. Schritt 10

    Die vegane Lasagne vor dem Servieren ca. 5 Minuten ruhen lassen. So lässt sie sich besser anschneiden und portionieren.

    Vegane Lasagne mit Veggie-Bolognese
Gesamtzeit: 1h 10min
Zubereitung: 10min
Garzeit: 1h
Nährwerte pro Portion:
Kalorien: 608kcal
Proteine: 30g
Fette: 29g
Kohlenhydrate: 61g
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