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Paneer Tikka Masala

Zutaten:

4 Portionen

Paneer Tikka Masala

Cremig, würzig und voller Aroma: Paneer Tikka Masala bringt den Geschmack Indiens auf deinen Teller. Goldbraun gebratener Paneer in einer samtigen Tomaten-Joghurt-Sauce. Mit Reis oder Naan Brot wird es ein gemütliches Comfortfood-Dinner.

Paneer Tikka Masala zubereiten

  1. Schritt 1

    Zwiebeln, Knoblauch und Ingwer schälen. Nun alles in Würfel schneiden.

    Zwiebel, Ingwer und Knoblauch schälen und in Würfel schneiden
  2. Schritt 2

    Ghee in einem Topf erhitzen und die Gemüsewürfel anbraten. Anschließend die Hitze reduzieren und die Gewürze mit anschwitzen.

    Gemüsewürfel und Gewürze anschwitzen
  3. Schritt 3

    Garzeit:15 min

    Passierte Tomaten dazugeben, den Joghurt unterrühren und die Brühe dazugießen. Die Sauce mit Salz würzen und für 15 Minuten bei mittlerer Stufe köcheln lassen.

    passierte Tomaten, Joghurt und Gemüsebrühe in den Topf geben.
  4. Schritt 4

    Währenddessen den Paneer mit Küchenpapier trocken tupfen und in Würfel schneiden. Anschließend die Sauce stückchenfrei pürieren.

    Paneer in Würfel schneiden
    Soße pürieren
  5. Schritt 5

    Ghee in einer beschichteten Pfanne erhitzen und den Paneer darin goldbraun anbraten. Anschließend in die Sauce geben und abschmecken. Das Paneer Tikka Masala nach Wunsch mit frischem Koriander, Reis oder Naan Brot servieren.

    Paneer anbraten
Gesamtzeit: 40min
Zubereitung: 15min
Garzeit: 25min
Nährwerte pro Portion:
Kalorien: 576kcal
Proteine: 37g
Fette: 39g
Kohlenhydrate: 19g
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