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Hähnchenschenkel in der Pfanne knusprig braten

Zutaten:

2 Portionen

Hähnchenschenkel in der Pfanne knusprig braten

Um leckere Hähnchenschenkel zuzubereiten, musst du nicht erst den Backofen anwerfen, denn du kannst sie auch in der Pfanne knusprig braten. Zusammen mit einer leckeren Beilage kannst du so ruckzuck ein köstliches Mittag- oder Abendessen zaubern!

Hähnchenschenkel knusprig braten

Schritt 1Hähnchenschenkel vorbereiten

Die Hähnchenkeulen mit Küchenpapier abtupfen, auf der Hautseite leicht einritzen und beidseitig mit Salz würzen.

Hähnchenschenkel einritzen

Schritt 2Knoblauch andrücken

Den Knoblauch schälen und andrücken.

Knoblauch andrücken

Schritt 3Hähnchenschenkel anbraten

Das Öl in der Pfanne erhitzen und die Keulen darin scharf von beiden Seiten anbraten. Ist die Haut schön knusprig, diese nach oben drehen, den Knoblauch und Rosmarin mit in die Pfanne geben und kurz schwenken.

Hähnchenschenkel anbraten

Schritt 4Gemüsebrühe angießen

Die Gemüsebrühe dazugeben, Hitze halbieren und abgedeckt 10 Minuten köcheln lassen.

Gemüsebrühe dazugeben

Schritt 5Fleisch weiter braten

Deckel abnehmen und weiter braten, bis die Brühe verdampft ist. Dann nochmals auf die Hautseite legen und 2 Minuten ziehen lassen.

Gesamtzeit: 30min
Zubereitung: 5min
Garzeit: 25min
Nährwerte pro Portion:
Kalorien: 355kcal
Proteine: 39g
Fette: 20g
Kohlenhydrate: 1g
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