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gefüllte Paprika ohne Reis

Zutaten:

4 Portionen

Gefüllte Paprika ohne Reis

Unsere gefüllte Paprika gibt es ohne Reis, aber dafür mit leckerem Hackfleisch in einer fruchtigen Tomatensoße. Dieses Rezept ist ideal für jeden Paprika-Liebhaber und darf dir nicht entgehen!

Gefüllte Paprika ohne Reis zubereiten

Schritt 1

Die Paprikas waschen, den Deckel entfernen und das Kerngehäuse herauslösen. Anschließend die Paprikaschoten mit etwas Salz und Pfeffer würzen.

Den Deckel der Paprika entfernen

Schritt 2

Die Zwiebel und den Knoblauch schälen, fein würfeln und anschließend mit dem Hackfleisch, den Eiern und der gehackten Petersilie in einer Schüssel vermischen.

Zwiebeln feinwürfeln
Eier zu dem Hackfleisch geben

Schritt 3

Den Ofen auf 160 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Währenddessen das Hackfleisch mit Salz und Pfeffer würzen. Danach den Feta untermischen und die Hackfleisch-Masse in die Paprikaschoten füllen.

Feta zu dem Hackfleisch geben

Schritt 4

Die passierten Tomaten in einen Topf zum Kochen bringen und mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken. Anschließend die Soße und die gefüllten Paprikas ohne Reis in eine Auflaufform geben und für 60 Minuten im Ofen schmoren lassen.

die passierten Tomaten in einem Topf zum Kochen bringen
die gefüllten Paprikas ohne Reis in die Auflaufform geben
Gesamtzeit: 1h 20min
Zubereitung: 20min
Garzeit: 1h
Nährwerte pro Portion:
Kalorien: 582kcal
Proteine: 42g
Fette: 41g
Kohlenhydrate: 10g
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