Frische Gemüse-Wraps

Heute verpacken wir mit dir eine bunte Portion an knackigem Gemüse, verfeinert mit einer Zitronen-Joghurt-Soße in einer leckeren Weizen-Tortilla. Denn jetzt gibts frische Gemüse-Wraps. Ein gesunder und schneller Snack, der dir sicher schmecken wird.

Frische Gemüse-Wraps zubereiten

Schritt 1

Als Erstes den Romanasalat und Zwiebel in feine Streifen schneiden.

Schritt 2

Danach Kirschtomaten und Gurke ebenfalls in kleine Würfel schneiden. Den Mais über einem Sieb gut abtropfen lassen.

Schritt 3

Als Nächstes den Joghurt mit etwas Salz, Pfeffer und einem Spritzer Zitronensaft zu einem Dressing verrühren.

Schritt 4

Jetzt damit beginnen die frischen Gemüse-Wraps zu füllen. Dafür zuerst ein wenig vom Dressing darauf verstreichen.

Schritt 5

Anschließend das Gemüse mittig darauf verteilen.

Schritt 6

Nun die Seiten der Tortillas einschlagen und von unten straff aufrollen. Zum Schluss die frischen Gemüse-Wraps einmal halbieren und genießen.