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Chili con Carne nach Jamie Oliver

Zutaten:

6 Portionen

Chili con Carne nach Jamie Oliver

Du wolltest schon immer mal ein Rezept von einem berühmten Koch probieren? Mit unserem Chili con Carne nach Jamie Oliver kannst du dir richtig gutes Essen auf den Teller zaubern!

Chili con Carne nach Jamie Oliver zubereiten

Schritt 1Gemüse würfeln

Für das Chili con Carne nach Jamie Oliver zuerst Zwiebeln, Knoblauch und Karotten schälen. Sellerie putzen. Paprika waschen und das Kerngehäuse entfernen. Das ganze Gemüse nun in feine Würfel schneiden oder hacken.

Gemüse würfeln

Schritt 2Gemüse anschwitzen

Olivenöl in einem Topf erhitzen und das Gemüse für ca. 5-10 Minuten anschwitzen.

Gemüsewürfel anschwitzen

Schritt 3Gewürze dazugeben

Gewürze dazugeben und für weitere 2-3 Minuten anschwitzen.

Gewürze dazugeben

Schritt 4Restliches Gemüse dazugeben

Kichererbsen, Kidneybohnen und Dosentomaten dazugeben. Alles gut verrühren.

Kidneybohnen und Kichererbsen dazugeben

Schritt 5Hackfleisch unterrühren

Anschließend das Hackfleisch dazu bröseln und unterrühren.

Hackfleisch in die Pfanne geben

Schritt 6Flüssigkeiten & Koriander dazugeben

Wasser und Balsamico dazugeben. Korianderblätter abzupfen und als Deko im Kühlschrank aufbewahren. Die Stiele sehr fein hacken und mit zu dem Chili geben.

Wasser zum Chili con Carne dazugeben
Korianderstiele klein hacken

Schritt 7Chili con Carne köcheln lassen

Garzeit:1 h

Alles mit Salz und Pfeffer würzen. Anschließend, leicht schräg abgedeckt und bei kleiner Stufe für 45-60 Minuten köcheln lassen. Immer mal umrühren.

Gesamtzeit: 1h 33min
Zubereitung: 20min
Garzeit: 1h 13min
Nährwerte pro Portion:
Kalorien: 301kcal
Proteine: 24g
Fette: 14g
Kohlenhydrate: 19g
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